آرشیو دسته بندی : زایمان

زایمان بدون درد با بی حسی اپیدورال

زایمان بدون درد با بی حسی اپیدورال

فرآیند زایمان طبیعی یک پدیده فیزیولوژیک می باشد که همراه با درد بسیار همراه می باشد. به عبارت دیگر یکی از شدیدترین دردهایی که ممکن است مادران آن را تجربه کنند دردهای زایمان می باشد. به همین دلیل خانم ها رفته رفته از انجام زایمان طبیعی روی برگردانده اند و به زایمان سزارین که با درد کمتری، بیهوشی و بی حسی انجام می شود روی آورده اند. اما در سال های اخیر روش هایی برای انجام زایمان طبیعی معرفی شده که با درد کمتری همراه است که باعث می شود عوارض کمتری هم برای مادر و هم برای فرزند ایجاد شود. شاید عنوان زایمان بدون درد به گوش شما هم رسیده باشد و بخواهید بدانید این روش به چه صورتی انجام می شود و آیا واقعا هنگام زایمان طببعی دردی توسط مادر حس نمی شود؟ پس با ما همراه باشید.

دکتر زهرا سیفی متخصص زنان غرب تهران در زایمان بدون درد با بی حسی اپیدورال می تواند اطلاعات مفیدی را در اختیار بیمار خود بگذارد که بیمار بتواند راحت تر این دوره را بگذراند و آسان تر با علائم و نشانه های آن خود را تطابق دهد . راه های ارتباطی : 44977660 و پیچ اینستاگرام

 

روش های زایمان طبیعی بدون درد

برای تشویق مادران به انجام زایمان طبیعی روش هایی معرفی شد تا درد کمتری را احساس کنند. از جمله این روش ها می تواند به موارد ذیل اشاره کرد:

  • روش های استنشاقی
  • روش داروهای تزریقی

زایمان بدون درد با بی حسی اپیدورال

این روش ها بسته به کم کردن شدت درد تاثیرات متفاوتی خواهند داشت. در این مقاله به توضیح روش داروهای تزریقی پرداخته می شود.

روش داروهای تزریقی کاهش درد زایمان طبیعی

روشی که معمولا بهترین تاثیر را در کم کردن شدت میزان درد دارد روش زایمان طبیعی بدون درد با بی حسی اپیدورال می باشد. در این روش مادر به صورت کاملا آگاهانه درد را در خود مدیریت می کند و راحت تر مراحل زایمان طبیعی را تحمل کند. این روش در فرآیند انجام زایمان تداخلی ایجاد نمی کند و تمام انقباضات رحمی و سطح هوشیاری مادر هنگام زایمان طبیعی تاثیر منفی ندارد.

زایمان بدون درد چگونه انجام می شود؟

طی این روش متخصص بیهوشی پشت کمر مادر را ضدعفونی می کند سپس یک سوزن تو خالی را وارد استخوان های ستون فقرات می کند سپس یک سوزن که اپیدورال نام دارد را وارد این سوراخ می کند و زمانی که سوزن در این بخش قرار گرفت لوله ای نازک در این فضا قرار می دهند و سوزن برداشته می شود. داروی بی حسی از طریق این لوله نازک وارد بدن مادر می شود. این نوع بی حسی، دردهای ناحیه تحتانی بدن را از بین می برد و تداخلی در روند انجام زایمان ایجاد نمی کند.

در چه افرادی می توان از بی حسی اپیدورال استفاده کرد؟

  • خانم های باردار در هر مرحله از  زایمان خود می توانند از این روش استفاده کنند.
  • در خانم هایی که درد زایمان در آنها بسیار زیاد باشد و دهانه رحم آنها بین 5 تا 6 سانتی متر باز شده باشد.
  • خانم هایی که سابقه فشار خون بالا داشته باشند و فرآیند زایمان طبیعی برای آنها مشکل و خطرناک باشد از این روش استفاده می شود.

 

 

پنج عامل هشدار دهنده و خطرناک در بارداری!

پنج عامل هشدار دهنده و خطرناک در بارداری!

یکی از مسائل بسیار مهم در طول دوره بارداری بروز علائم هشدار و خطر است که باعث ایجاد استرس و نگرانی در مادران در این دوره می باشد. هدف از تشخیص زودهنگام این علائم قبل از هفته 37 ام بارداری این است که از زایمان زودرس جلوگیری شود. در این مقاله به دو مورد از مهم ترین علائم هشدار در بارداری اشاره می شود.

دکتر زهرا سیفی متخصص زنان غرب تهران در مورد علائم هشدار دهنده و خطرناک در بارداری می تواند اطلاعات مفیدی را در اختیار بیمار خود بگذارد که بیمار بتواند راحت تر این دوره را بگذراند و آسان تر با علائم و نشانه های آن خود را تطابق دهد . راه های ارتباطی : 44977660 و پیچ اینستاگرام

علائم هشدار در بارداری

ترشحات واژن در بارداری

اولین مورد در مورد ترشحات واژینال می باشد. از زمانی که یک خانم باردار می شود بدنش به طور مداوم در حال تغییر است. ترشحات واژینال در دوره بارداری بسیار معمول و بی ضرر می باشد و تا زمانی که تغییر رنگ و بو نداشته باشد به صورت عادی است ولی مقدار این ترشحات در دوران بارداری نسبت به قبل بیشتر می شود و آن هم به دلیل هورمون های دوره بارداری می باشد.

ترشحات غیر طبیعی واژن

ترشحات طبیعی بی رنگ و بی بو و بدون هیچ سوزش و خارشی می باشد. گاهی عواملی مانند باکتری ها ویروس ها و قارچ ها باعث غیرطبیعی شدن ترشحات و تغییر رنگ آنها می شود که از سفید پنیری شکل تا زرد مایل به سبز چرکی و کف آلود در ناحیه ایجاد می کنند. مادران باردار در صورتی که هر یک از این علائم را مشاهده کردید باید با پزشک ماما یا متخصص زنان و زایمان مراجعه کنید تا برای شما درمان صورت گیرد. چرا که عدم درمان به موقع می تواند منجر به پارگی زودرس کیسه آب یا به دنبال آن زایمان زودرس اتفاق بیفتد.

پارگی زودرس کیسه آب

گاهی ترشحات واژینال می تواند به دلیل پارگی زودرس کیسه آب شود. در صورت پارگی کیسه آب دو حالت اتفاق می افتد. یا پارگی به صورت واضح است و خروج مایع گرم و روان احساس می شود یا احساس خیسی یا نشتی در لباس زیر حس می شود.

راه اینکه این خیسی ترشحات طبیعی است یا مایع دور جنین این است که به دستشویی رفته و مثانه به طور کامل تخلیه می شود. سپس از یک پد بهداشتی استفاده می شود چند قدم محکم راه رفته و یا پاها به زمین کوبیده شود. در صورتی که پد به طور کامل خیس شود و با لمس آن ترشحات کش دار احساس نشود نشان دهنده این است که کیسه آب پاره شده است و باید سریعا به بیمارستان مراجعه شود.

راه های پیشگیری از زایمان زودرس

راه های پیشگیری از زایمان زودرس

حرکات جنین در رحم مادر

دومین عامل خطر که در بارداری باید بیشتر به آن توجه کرد در مورد حرکت و علائم زنده بودن جنین می باشد. معمولا حرکت جنین از هفته  18 تا 20 بارداری  احساس می شود. ولی در مادرانی که بارداری اول آنها است ممکن است این حرکت را از هفته 22 به بعد احساس کنند.

جنین از ماه هفتم بارداری یعنی هفته 28 قابلیت زنده ماندن در خارج از رحم را پیدا می کند بنابراین حواس مادر باید از این ماه به بعد بیشتر به حرکت جنین باشد. اوج حرکت جنین از هفته 28 و 32 بارداری می باشد و بعد از هفته 32 ام حرکتش نسبت به ماه های قبل کمتر می شود. در زمان هایی که مادر کاهش حرکت احساس کرد باید یک ماده شیرین مصرف کند و به مدت یک ربع صبر کند تا ماده مصرفی هضم شود بعد به پهلوی چپ می خوابد و دست را بر روی شکم قرار می دهد. اگر در نیم ساعت جنین سه حرکت داشت نشانه خوبی می باشد. اما حرکتی توسط مادر احساس نشد نیم ساعت دیگر باید صبر کند. اگر جنین در مجموع یک ساعت 5 حرکت داشته باشد خوب است اگر نه مادر باید سریعا به درمانگاه یا بیمارستان مراجعه کند.

ضعیف شدن حرکات جنین

یکی از علت هایی که می تواند باعث کاهش حرکت جنین در طول دوره بارداری شود این است که جفت مواد مغذی و اکسیژن را به جنین به طور کامل نمی رساند و این باعث می شود که جنین کاهش رشد داشته باشد یا حتی در برخی موارد منجر به مرگ جنین شود.

مراحل زایمان طبیعی

مراحل زایمان طبیعی

زمانی که دردهای زایمان آغاز می شود یک لحظه استرس زا برای مادر ایجاد می شود اما باید این نکته را در نظر گرفت که زایمان طبیعی در مدت کوتاهی پایان می پذیرد. داشتن اطلاعات کافی از روند پدیده زایمان طبیعی برای تمامی مادران باردار الزامی می باشد. برای اطلاع از چگونگی روند مراحل زایمان طبیعی و دردهای آن با مطالعه مقاله زیر با ما همراه باشید.

دکتر زهرا سیفی متخصص زنان غرب تهران جهت درمان و تشخیص بیماری مراحل زایمان طبیعی می تواند مشاوره و راهکارهایی را در اختیار بیمار خود بگذارد که بیمار بتواند راحت تر این دوره را بگذراند و آسان تر با علائم و نشانه های آن خود را تطابق دهد . راه های ارتباطی : 44977660 و پیچ اینستاگرام

 

مرحله اول: درد زایمان طبیعی

مرحله اول شدت درد زایمان طبیعی بین 12 تا 19 ساعت ادامه دارد و زمانی آغاز می شود که جنین به پایین ترین قسمت لگن می آید در این زمان دهانه رحم علاوه بر باز شدن نازک هم می شود. در این حالت احتمالا انقباضات منظم و شدیدی توسط مادر حس می شود که هر 5 تا 20 دقیقه یک بار رخ می دهد. درد پایین کمر و گرفتگی عضلات این بخش از بین نمی رود. شاید ترشحات قرمز مایل به قهوه مشاهده شود که از بخش باز شده دهانه رحم خارج می شود. ممکن است کیسه آب بترکد که یا به صورت جریان شدید آب یا یه صورت قطره ای و مداوم خواهد بود. در صورت مشاهده هر یک از این علائم باید فورا با پزشک خود تماس گرفته تا در صورت لزوم به بیمارستان منتقل شوید.

مرحله دوم زایمان طبیعی

در ابتدای مرحله دوم درد زایمان طبیعی که معمولا بین 20 دقیقه تا 2 ساعت ادامه دارد دهانه رحم تا 10 سانتی متر باز می شود و سر جنین کمی از آن خارج شده تا تولد خود را آغاز کند. پزشک در طی انقباضات رحم به مادر کمک می کند تا کمی استراحت کند. معمولا در زایمان طبیعی سر جنین به جهتی می چرخد که صورتش به پشت باشد. در مرحله درد فعال زایمان رحم به دو بخش فعال تقسیم می شود. قسم بالای رحم به جنین فشار می آورد تا جنین را به بیرون هدایت کند و بخش دوم قسمت غیر فعال در پایین رحم است که با غیرفعال و شل شدن کمک می کند جنین فضای بیشتری برای خارج شدن داشته باشد.

زمانی که بالای سر یا فرق سر جنین دیده می شود ممکن است پزشک برای باز تر شدن دریچه واژن یک برش کوچک به نام برش اپیزیوتومی در ناحیه میان دو راه ایجاد کند. سپس پزشک یا ماما به مادر راهنمایی می کند تا چگونه فشار بیاورد تا نوزاد خارج شود. زمانی که سر جنین از دریچه زایمان خارج می شود تغییر فرم داده و کشیده می شود. سر کشیده شده او در طی چند روز به حالت طبیعی خود باز خواهد گشت. بعد از اینکه سر جنین از دریچه زایمان خارج شد برای اینکه راحت تر بدن خود را بیرون بکشد شانه هایش را می چرخاند و متناسب با اندازه لگن مادر شانه ها یکی پس از دیگری خاج می شود. به محض اینکه یکی از شانه ها خارج شد بقیه بدن جنین به راحتی به سمت بیرون سر می خورد.

مراحل زایمان طبیعی

مراحل زایمان طبیعی

مرحله سوم زایمان طبیعی

بعد از اینکه نوزاد متولد شد بند ناف او بریده می شود. در مرحله سوم زایمان که ممکن است 5 تا 30 دقیقه ادامه داشته باشد، انقباضات خفیف رحمی با فشار آوردن به جفت کمک می کند تا از رحم خارج شود. در طی این مرحله برای برقراری ارتباط پوستی و شیردهی می توان نوزاد خود را در آغوش گرفت.

 

 

سونوگرافی بارداری

سونوگرافی بارداری

یکی از سوالاتی که اکثر خانم های باردار مطرح می کنند این است که سونوگرافی چه زمانی باید انجام شود ؟ چندبار سونوگرافی باید صورت گیرد؟ آیا الگو یا مدل خاصی برای انجام سونوگرفی در بارداری وجود دارد؟ سالهاست که سونوگرافی به عنوان مدالیته اصلی تشخیصی در طول دوران بارداری استفاده می شود. تاکنون هیچ گزارشی مبنی بر مضر بودن امواج صوت تابیده شده در دستگاه سونوگرافی به مادر و جنین وجود نداشته است.

دکتر زهرا سیفی متخصص زنان غرب تهران جهت سونوگرافی بارداری می تواند مشاوره و راهکارهایی را در اختیار بیمار خود بگذارد که بیمار بتواند راحت تر این دوره را بگذراند و آسان تر با علائم و نشانه های آن خود را تطابق دهد . راه های ارتباطی : 44977660 و پیچ اینستاگرام

 

سونوگرافی های مهم در بارداری

  • از مهم ترین درخواست های سونوگرافی بارداری، سونوگرافی سه ماهه اول بارداری بررسی NT می باشد که یکی از ضروری ترین سونوگرافی های طول دوران بارداری می باشد. در این سونوگرافی ضخامت چین پشت گردن جنین که به NT معروف است اندازه گیری می شود. علاوه بر NT استخوان تیغه بینی و آناتومی کلی جنین نیز قابل بررسی است.
  • یکی دیگر از ضروری ترین سونوگرافی های دوران بارداری سونوگرافی سه ماهه دوم یا آنومالی اسکن می باشد. در این سونوگرفی از فرق سر تا نوک انگشت پای جنین توسط یک رادیولوژیست متبحر بررسی می شود. در صورت وجود ناهنجاری های مادرزادی در هر عضو جنین تشخیص داده می شود. بر حسب نوع ناهنجاری ها مدیریت بارداری متفاوت خواهد بود.
  • برحسب اینکه مادر دیابت بارداری داشته باشد، IVF انجام داده باشد یا فشارخون داشته باشد ممکن است سونوگرافی های دیگری در طول دوران بارداری توسط پزشک درخواست شود که مهم ترین آنها سونوگرافی های کالرداپلر دوران بارداری است که در این سونوگرافی شریان های جفت و جنین و شریان های رحمی مادر توسط  رادیولوژیست بررسی می شود. در این سونوگرافی اندکس های مقاومت شریانی بدست می آید که می تواند در مدیریت بارداری نقش اساسی داشته باشد.
  • سونوگرافی مهم دیگری که معمولا در طول دوران بارداری انجام می شود، سونوگرافی های بیوفیزیکال می باشد که در این سونوگرافی حرکات تنفس و مایع جنین توسط رادیولوژیست بررسی می شود و برای ادامه بارداری یا زایمان زودتر از موعد تصمیم گیری می شود.

یک بارداری چند سونوگرافی نیاز دارد؟

در طول بارداری 2 یا 3 بار سونوگرافی ضروری می باشد که یک بار در مرحله اول بارداری انجام می شود یعنی زمانی که خانمی با تست بارداری مثبت مراجعه می کند و مشخص می شود که باردار است. سونوگرافی اول باید بین هفته 6 تا 8 بارداری انجام شود تا از حاملگی داخل رحمی، عدم حاملگی پوچ، مولار و تشکیل قلب جنین اطمینان حاصل شود. سونوگرافی اولیه در واقع بارداری سالم و نرمال را تائید می کند. در مرحله بعد سونوگرافی در تست های غربالگری که معمولا در هفته های 12 و 13 بارداری انجام می شود باید صورت بگیرد که این سونوگرافی بسیار ضروری است و باید برای اندازه گیری ضخامت چین پشت گردن جنین و استخوان بینی برای رد ناهنجاری های کروموزومی انجام می شود.

آیا سونوگرافی سه بعدی برای جنین مضر است؟

معمولا یک سونوگرافی سه بعدی می تواند در هفته 18 تا 22 بارداری، برای تشخیص و یا رد آنومالی های جنینی انجام شود که معمولا خانم ها از سونوگرافی سه بعدی واهمه دارند. سونوگرافی سه بعدی در واقع هیچ عارضه ای ندارد. به طور کل در سونوگرافی از امواج فراصوت استفاده می شود که هچ نوع عارضه ای ندارد. گاهی مواقع مادران از ابن بابت نگرانی دارند و تصور می کنند مدت طولانی انجام سونوگرافی باعث ایجاد عارضه یا ضایعات پوستی در جنین ایجاد می شود که این فرضیه غلط است و مادران نباید نگرانی از این بابت داشته باشند.

سونوگرافی بارداری

سونوگرافی بارداری

ترس از سونوگرافی

گاهی یک خانم باردار به دلیل شرایط ویژه ای که دارد لازم است سونوگرافی در آنها به دفعات تکرار شود و این دلیل نمی شود این مساله برای تمام خانم ها باشد. در موارد خاص برای تشخیص آنومالی یا اختلالات خاص تعیین رشد نرمال جنین ممکن است سونوگرافی به دفعات تکرار شود و این با صلاح دید متخصص زنان و زایمان صورت می گیرد که بیمار زیر نظرشان می باشد.

نتیجه گیری

سونوگرافی به تشخیص بسیاری از مشکلات قبل از زایمان کمک می کند و یک راهنمای خوب برای متخصص می باشد به جهت اینکه بتواند پرسه بارداری را بهتر هدایت کند و به نتایج مطلوب برساند.

 

مراحل رشد جنین

مراحل رشد جنین

دوره بارداری معمولا 40 هفته یا 9 ماه طول می کشد و به سه دوره سه ماهه تقسیم می شود. سه ماهه اول از هفته 1 تا 12 ، سه ماهه دوم از هفته 13 تا 26 و سه ماهه سوم از هفته 27 به بعد می باشد. در طی بارداری لایه داخلی رحم مانند زمان عادت ماهیانه خونریزی نمی کند و سیکل قاعدگی به طور موقت متوقف می شود این بدین دلیل است که تخمک آزاد شده از تخمدان مادر توسط یک اسپرم بارور شده است و در هفته های ابتدایی بارداری قرار گرفته است.

در این مقاله سعی داریم به شما بگوییم یک جنین چگونه در دوره بارداری رشد می کند؟ و تغییراتی که ممکن است در هر دوره در بدن مادر ایجاد شود بیان می شود.

دوران بارداری

در هریک از سه ماهه های دوران بارداری جنین شرایط و ویژگی های خاص خود را دارد. تغییرات بدنی مادر در سه ماهه اول بارداری بیشتر از ماه های بعد می باشد.

دکتر زهرا سیفی متخصص زنان غرب تهران جهت مراحل رشد جنین می تواند مشاوره و راهکارهایی را در اختیار بیمار خود بگذارد که بیمار بتواند راحت تر این دوره را بگذراند و آسان تر با علائم و نشانه های آن خود را تطابق دهد . راه های ارتباطی : 44977660 و پیچ اینستاگرام

 

سه ماهه اول بارداری

تخمک بارور شده در لوله فالوپ شروع به تقسیم شدن کرده و درون رحم به تکامل خود ادامه می دهد و در این مرحله نوجنین نام می گیرد. نوجنینی که تا هفته نهم رشد کرده باشد جنین نامیده می شود. در این مرحله بیشتر ارگان ها اعم از سیستم عصبی و قلب او در حال رشد هستند. تا هفته 12 بارداری جنین تقریبا 6 سانتی متر طول دارد. در این مرحله گردن جنین خمیده و تمام اعضای بدنش کامل شده است. پلک ها هنوز کامل نشده  به راحتی در حال شکل گیری می باشند. بند ناف که جنین را به جفت متصل می کند و از این طریق جنین می تواند به راحتی حرکت کرده و ضایعات بدن خود از جمله ادرار را خارج کند.

علائم اصلی سه ماهه دوم بارداری

  • حالت تهوع
  • حس سوزش سر دل
  • میل یا بی میلی به برخی غذاها
  • احساس ادرار مکرر
  • حساس شدن پستان ها
  • تغییرات هورمونی
  • یبوست
  • افزایش یا کاهش ناگهانی وزن
  • خستگی مفرط

در سه ماهه دوم بارداری

در این دوران دستگاه تناسلی جنین تشکیل می شود و اندام های خارجی به طور کامل رشد می کند. جنین مایع آمینوتیک را قورت می دهد و آن را از طریق دستگاه گوارش خارج می کند. کلیه ها شروع به کار کرده و مقدار کمی از ادرار را خارج می کند. در این زمان جنین را می توان کودک نامید. ممکن است حرکات سریع جنین در سه ماهه دوم بارداری توسط مادر احساس شود. هرچه او برگتر و قوی تر می شود حرکاتش نیز واضح تر و پر انرژی تر خواهد شد. انقباضات رحمی یا انقباضات بدن دردی هستند که تقریبا از هفته 20 بارداری شروع می شود.

علائم اصلی سه ماهه دوم بارداری

  • احساس درد در کمر شکم پاها سینه باسن
  • پدید آمدن لکه های پوستی
  • تیرگی اطراف نوک پستان
  • تورم اندام ها
مراحل رشد جنین

مراحل رشد جنین

سه ماهه سوم بارداری

ریه های جنین در طول سه ماهه سوم به طور کلامل رشد می کند و از آن زمان به بعد حرکات تنفس او از طریق ریه ها به درستی انجام خواهد شد. موهای ظریف و ناخن های او در این دوران رشد کرده چشم هایش را باز و بسته می کند و دندان ها در زیر لثه ها شروع به رشد خواهد کرد. همچنین مدفوع چربی مانند او افزایش می یابد و برای تولد آماده می شود. در سه ماهه سوم انقباضات رحمی شدت می یابد. در مرحله پایانی بارداری جنین موقعیت خود را تغییر می دهد و می چرخد. در این زمان جنین برای تولد آماده است. او در وضعیتی قرار می گیرد که سرش را درون لگن مادر فرو می کند تا برای تولد آماده شود.

علائم اصلی سه ماهه دوم بارداری

  • تنگی نفس
  • اختلال در خواب
  • بیرون زدن ناف
  • سورش معده
  • تورم اندام ها
  • خروج ترشحات از سینه
  • انقباضات غیرواقعی که گاهی اوقات درد زایمان تصور می شود.

 

 

اقدامات بعد از زایمان

مراقبت های بعد از زایمان

بسیاری از خانم ها بعد از زایمان به قدری درگیر مسائل، مشکلات و مراقبت از نوزاد می شوند خود را به طور کامل فراموش می کنند و به فکر سلامتی خود نمی باشند که این مسله می تواند مشکلات زیادی را برای مادران ایجاد کند. خانم هایی که تازه زایمان کرده اند بدانند که باید یک سری مراقبت هایی را در منزل از خود داشته باشند و یا برای انجام یک سری مراقبت ها به پزشک یا ماما مراجعه کنند.

دکتر زهرا سیفی متخصص زنان غرب تهران در باره مراقبت های بعد از زایمان  می تواند مشاوره و راهکارهایی را در اختیار بیمار خود بگذارد که بیمار بتواند راحت تر این دوره را بگذراند و آسان تر با علائم و نشانه های آن خود را تطابق دهد . راه های ارتباطی : 44977660 و پیچ اینستاگرام

 

مراقبت های بعد از زایمان در منزل

اگر در خانمی حین زایمان برش اپیزیوتومی یا برش در ناحیه پرینه انجام شده باشد و بخیه داشته باشد باید یک سری مراقبت هایی را از این ناحیه داشته باشد. شاید بسیاری از خانم ها متوجه نباشند و از همان روزهای اول از گرما درمانی برای کاهش درد در این ناحیه، استفاده کنند. این کار غلط است. بهتر در 24 ساعت اول بعد از زایمان از کمپرس یخ استفاده شود که هم برای تسکین درد ناحیه اپیزیاتومی و هم برای جلوگیری از خونریزی مفید است. بعد از 24 ساعت اول گرما می تواند بسیار کمک کننده باشد. حال این گرما می تواند کمپرس آب گرم، سشوار یا حرارت چراغ مطالعه باشد که این گرما در ناحیه برش قرار می گیرد و می تواند بسیار تسکین دهنده باشد.

وجود درد در ناحیه پرینه پس از زایمان

درد ناحیه اپیزیاتومی تا حدی طبیعی می باشد اما اگر بیش از حد و همراه با سوزش باشد دیگر طبیعی تلقی نمی شود و مادر باید به ماما یا پزشک مراجعه کند.

رعایت بهداشت بعد از زایمان طبیعی

شستشو در افرادی که برش اپیزیاتومی دارند بسیار مهم است و حتما باید از سرم شستشو و یا سرم نمکی برای ضدعفونی این ناحیه استفاده شود. مادر حتما باید توصیه های بهداشتی را رعایت کند. بهتر است روزهای اول بعد از زایمان از توالت فرنگی استفاده کند و با آب ولرم خود را شستشو دهد و از یک شوینده ملایم مانند شامپو بچه روزی دو الی 3 بار استفاده کند. مادر بعد از شستشو حتما باید خودش را خشک کند و سپس از سرم شستشو در ناحیه استفاده کند.

نحوه نشستن صحیح پس از زایمان

نحوه نشستن مادر باید طوری باشد که به بخیه ها فشار نیاید. بنابراین بهتر است به حالت دراز کشیده به پهلو باشد و هنگام نشستن از بالش های مخصوصی که زیر باسن و کمر قرار می گیرد استفاده کند. زمان شیردهی مادر می تواند از این بالش ها برای زیردست، پا و پشت کمرش استفاده کند تا وضعیت مناسبی داشته باشد.

تغذیه بعد از زایمان طبیعی

  • در رابطه با تغذیه مادر باید سعی کند از مواد ملین مانند: آلو، انجیر، روغن زیتون، سبزیجات فیبردار و مرکبات بیشتر استفاده کند و روزی 6 تا 8 لیوان آب بنوشد.
  • مصرف مایعات محرک مانند قهوه و چای به خاطر یبوستی که می تواند ایجاد کند، بهتر است کمتر استفاده شود. در صورت مصرف چای مادر می تواند از چای کم رنگ استفاده کند.
  • مادر باید روزی 6 الی 7 مرتبه پد روزانه خود را تعویض کند. زیرا محیط مناسبی برای باکتری ها و میکروب ها ایجاد می شود
  • حتما باید لباس زیر از نوع نخی استفاده کند و لباس قبل از پوشیدن حتما اتو شود.
اقدامات بعد از زایمان

اقدامات بعد از زایمان

تکنیک های صحیح شیردهی

بسیار از مادران تکنیک صحیح شیردهی را رعایت نمی کنند . در برخی مادرانی که برای اولین بار شیردهی دارند ممکن است ترک نوک سینه ایجاد شود. برای جلوگیری از این عارضه، حتما هنگام شیردهی تکنیک صحیح شیردهی رعایت شود. برخی از این تکنیک ها شامل موارد ذیل است:

  • نوک سینه و هاله سینه باهم در دهان نوزاد قرار گیرد.
  • حتما بعد از هر بار شیردهی یک قطره از شیر خود را روی نوک سینه ریخته شود و فرصت دهند تا در مجاورت هوا خشک شود زیرا برای پیشگیری از ترک سینه از هر کرم دیگری بهتر عمل می کند.
  • مادر در طول روز اگر یک بار سینه خود را شستشو دهد کافی است و نیازی نیست برای هر بار شیردهی با مواد ضدعفونی و صابون شتشود دهد زیرا همین مسله خود باعث خشکی و ترک خوردن نوک سینه می شود.
  • بعد از شیردهی بهتر است با یک دستمال نخی مرطوب نوک سینه پاک شود تا بزاق نوزاد که عاملی برای ایجاد ترک در سینه مادران است از نوک سینه برداشته شود.

 

منتظر نظرات و پیشنهادات شما عزیزان هستیم.

با تشکر مدیریت سایت دکتر زهرا سیفی جراح زنان و زایمان

 

مقالات مرتبط با این مطلب:

مراقبت های بعد از زایمان طبیعی

مراقبت های بعد از زایمان سزارین

جراحی زنان و مشکلات بعد از زایمان

 

 

 

 

پارگی زودرس کیسه آب

پارگی زودرس کیسه آب

پارگی زود رس کیسه آب در واقع به حالتی اطلاق می شود که قبل از شروع انقباضات رحمی کیسه آب پاره شود و اگر به صورت زود رس باشد گاهی اوقات می تواند تا قبل از هفته 37 ام اتفاق بیفتد. در 3 درصد از بارداری ها این مساله اتفاق می افتد و یک سوم زایمان های زودرس توام با پارگی کیسه آب است. موضوع بسیار مهمی که مادران باید آگاهی لازم را در این باره داشته باشند خطراتی است که برای مادر و جنین وجود دارد.

دکتر زهرا سیفی متخصص زنان غرب تهران در باره پارگی زودرس کیسه آب می تواند مشاوره و راهکارهایی را در اختیار بیمار خود بگذارد که بیمار بتواند راحت تر این دوره را بگذراند و آسان تر با علائم و نشانه های آن خود را تطابق دهد .

علت پارگی کیسه آب

پارگی زودرس کیسه آب می تواند علل مختلفی داشته باشد اما به طور کلی علت اصلی آن ناشناخته است. اما یک سری فاکتورهایی در این باره دخیل هستند که شامل موارد ذیل می باشد:

  • ژنتیک
  • وضعیت فیزیولوژیک بدن مادر
  • عوامل محیطی
  • مادرانی که سابقه پارگی زودرس کیسه آب را دارند 32 درصد شانس این را دارند که در حاملگی بعدی این اتفاق تکرار شود.
  • مادرانی که در دوره بارداری خونریزی داشتند .
  • مادری که در بارداری قبلی سابقه زایمان زودرس داشتند.
  • مادرانی که دارای بیماری هایی مانند دیابت هستند که باعث می شود در آنها افزایش حجم آب اتفاق بیفتد .
  • مادران سیگاری
  • مادرانی که دارای عفونت های دستگاه تحتانی و تناسلی هستند.

چرا کیسه آب زودتر از موئد پاره می شود؟

جنین در داخل یک کیسه بسیار شفافی قرار گرفته که در درون آن مایعی قرار گرفته و جنین داخل آن شناور است. این کیسه در عین اینکه که بسیار نازک است ولی قابلیت ارتجاعی و کشش خوبی دارد و بسیار سخت می باشد و به راحتی پاره نمی شود مگر اینکه در اثر عواملی این پارگی اتفاق بیفتد. اگر در 38 هفتگی به بعد پارگی اتفاق بیفتد خود می تواند علامت زایمان باشد اما اگر قبل از هفته 38 ام اتفاق بیفتد، می تواند باعث تولد زود رس شود که به آن پارگی زودرس کیسه آب اطلاق می گردد. در بارداری های نرمال کیسه آب بعد از شروع دردهای زایمانی یا چند روز مانده به تاریخ اعلام شده برای زایمان، پاره می شود.

پارگی زودرس کیسه آب

پارگی زودرس کیسه آب

نشانه های پارگی کسیه آب

خروج ناگهانی مایع زیادی از واژن به این صورت که مادر ناگهان احساس خیسی کند ممکن است کیسه آب پاره شده باشد. گاهی مادران نشت ترشحات را با این مایع اشتباه می گیرند بنابراین هرگونه ترشحی که آنها را نگران می کند و غیرطبیعی است باید به پزشک مراجعه کنند و در معاینات تشخیصی است که پزشک متوجه نشت مایع یا ترشحات می شود.

مشکلات به وجود آمده در پارگی زودرس کیسه آب

  • زمانی که حجم مایع در اثر این پارگی کم شود جنین چرخش های مناسب را نخواهد داشت و قرار جنین که سرش به سمت پایین باشد، اتفاق نمی افتد بنابراین شانس زایمان سزارین بیشتر خواهد بود.
  • بند ناف ممکن است دور گردن جنین بپیچد و به طبع مشکلات زیادی را ایجاد خواهد کرد و شانس کنده شدن جفت را افزایش بدهد.
  • تمام این موارد پیامدهای نامطلوب در بارداری است که هم مادر و هم جنین دچار مخاطرات زیادی می شوند.

با تشکر. مدیریت سایت دکتر زهرا سیفی متخصص زنان و زایمان

مقالات مرتبط با این مطلب:

پارگی عروقی جنینی

مرگ جنین در رحم

شرایط زایمان در آب

شرایط زایمان در آب

یکی از موفق ترین روش های زایمان طبیعی، زایمان در آب است. خانم هایی که یک بار سابقه زایمان در آب را داشته اند خاطره شیرین تری را نسبت به بقیه در ذهن خود دارند. زایمان در آب طرفداران زیادی دارد و بسیاری از خانم های باردار خواستار زایمان در آب هستند. در این نوع زایمان ترس، اضطراب و درد هنگام زایمان هم بسیار کمتر است. زایمان در آب یکی از روش های زایمان فیزیولوژیک است که با تکنیک های ضد درد دارویی به مادر کمک می کند تا درد زایمان به حداقل برسد. زمانی مادر در آب قرار می گیرد حس درد زایمان و زمان لیبر به حداقل می رسد. آب پایانه های عصبی درد را می بندد، عروق را باز و عضلات را ریلکس می کند.

جهت مشاوره و دریافت نوبت از دکتر زهرا سیفی متخصص زنان غرب تهران یا شماره زیر تماس حاصل فرمائید:
تلفن 44977660 و پیج اینستاگرام

زایمان در آب چگونه است؟

  • زمان لیبر و زایمان هر دو در آب باشد . به جهت اینکه برای انجام زایمان در آب فضای وسیع تر و استخرهای بزرگ تری نیاز است تا مادر بتواند هم لیبر و هم زایمان را در آب بگذراند معمولا در ایران کمتر از کشورهای دیگر انجام می شود.
  • زایمان در خشکی و لیبر در آب باشد . این روش در ایران بیشتر انجام می شود.

خطرات زایمان در آب

  • پارگی کیسه آب برخی افراد و بروز عفونت های مکرر و عفونت های ریوی در جنین.
  • بروز مرگ ناگهانی نوزاد. در کسانی که به هر دلیلی خون ریزی هنگام زمان زایمان داشته باشند پارگی کیسه آب و خون ریزی هایی که پشت جفت اتفاق می افتد .

فواید زایمان در آب

زمانی که میزان باز شدن دهانه رحم مادر به 4 یا 5 سانت رسید باید وارد آب شود. مادر در آب به یک بی وزنی می رسد که باعث می شود فشار بر ماهیچه ها و کل بدن کمتر شود. در آب انقباضاتی که باعث ایجاد درد در مادر می شود کمتر و میزان ترشح اندورفین بیشتر می شود در نتیجه مادر درد کمتری را احساس می کند و یک زایمان بهتر و مناسب تری را تجربه می کند. از جمله فواید زایمان در آب می توان به نکات زیر اشاره کرد:

  • کاهش تعداد سزارین ها
  • کاهش میزان پارگی در خانم ها
  • استرس و فشار روحی کمتر
  • افزایش مشارکت مادر و پدر
  • کمک پدر در کنار همسر خود حتی هنگام ورزش های قبل از زایمان استخر
  • ضربه کمتر به مادر
شرایط زایمان در آب

شرایط زایمان در آب

زایمان در آب برای کدام دسته از زنان مناسب است؟

مادران در دوره بارداری در کلاس های بارداری شرکت می کنند و بسته به نیاز آنها ورزش های بارداری را برای آنها برنامه ریزی می کنند و مشاوره داده می شوند ، بعد از گذشت این دوره بسته به شرایط اقتصادی و اجتماعی و در شرایطی که در آن احساس آرامش می کنند نوع زایمان برای آنها مشخص می شود. اما گاهی اوقات به دلیل بروز برخی مشکلات مانند پارگی کیسه آب و علل عفونی زایمان هنگام زایمان  شرایط جسمی مادر عوض می شود و بر اساس آن باید روش دیگری از زایمان انتخاب شود.

منتظر نظرات و پیشنهادات شما عزیزان هستیم

با تشکر

مدیریت سایت دکتر زهرا سیفی متخصص زنان در غرب تهران

مقالات مرتبط با این مطلب:

زایمان طبیعی

زایمان طبیعی بدون درد

زایمان سزارین

شدت درد زایمان طبیعی

شدت درد زایمان طبیعی

درد زایمان به علت فشار و انقباضات عضلات شکم و رحم و ایجاد فشار به دهانه رحم ایجاد می شود. با انجام روش هایی می توان شدت این درد ها را کمتر کرد. واکنش هر فرد نسبت به درد و زمان تولد نوزادانشان با یکدیگر متفاوت است. یکی دیگر از عوامل افزایش شدت درد زایمان طبیعی ، تلقین می باشد. شنیدن تجارب فرد از زایمان های قبلی یا دیدن کلیپ های زایمان یا تعاریف افراد دیگر از زایمان های خود در بروز ترس از زایمان نقش مهمی دارد. فردی که در شرایط نامناسب زمان بارداری خود را گذارنده باشد یا در مرکزی که نارضایتی داشته زایمان کرده هم می تواند عاملی برای ایجاد ترس و تلقین درد در فرد می باشد.

انواع دردهای زایمان

در اواخر دوره بارداری معمولا در هفته های 33 یا 34 بارداری انقباضاتی روی شکم احساس می شود که ممکن است پس از مدتی برطرف شوند. این انقباضات در حقیقت مقدمه ای است از انقباضات یا دردهای اصلی زایمان هستند به تدریج این انقباضات منظم و پیوسته می شوند و توام با درد می شوند و هر چه به سمت تاریخ زایمان نزدیک می شود این فواصل درد و انقباضات کمتر می شود تا زمانی که فاز اصلی زایمانی آغاز شود و بدن برای خروج نوزاد از کانال زایمان آماده شود. به جز انقباضاتی که در حقیقت در رحم رخ می دهد آمادگی های دیگری هم در رحم خانم باردار اتفاق می افتد که می توان گفت حاصل همین انقباضات است. معمولا برای کاهش دردهای زایمان از دو روش استفاده می شود : روش های دارویی و روش های غیر دارویی

دکتر زهرا سیفی متخصص زنان غرب تهران در باره کاهش دردهای زمان زایمان ، مشاوره و راهکارهایی را در اختیار شما عزیزان قرار میدهد تا بتوانید کمترین درد را هنگام زایمان داشته باشید و آسانترین زایمان را تجربه کنید.
راه های ارتباطی با دکتر زهرا سیفی
تلفن 44977660 و پیج اینستاگرام

 

انقباضات رحمی کاذب و انقباضات واقعی

هم انقباضات واقعی هم انقباضات کاذب هر دو تکرار می شوند و با درد مختصر همراه است. با این تفاوت که انقباضات واقعی با گذشت زمان درد تشدید می یابد و فواصل بین دردها با گذشت زمان کمتر می شود و با استراحت و مصرف مسکن بهتر نمی شوند، اما انقباضات کاذب با گذشت زمان درد کمتر می شود و شدت آن پایین می آید. در دردها و انقباضات واقعی باید حتما با پزشک تماس گرفته شود و اطلاعات درست به او داده شود. در انقباضات زیاد پزشک تصمیم به معاینه می گیرد که آیا دهانه رحم باز، نرم شده یا اینکه فرد در فاز زایمان قرار گرفته یا نه؟

دردهای زایمان از چه زمانی آغاز می شود؟

معمولا دردهای زایمان از هفته 37 تا 40 آغاز می شود و شامل یک سری از علامت هایی است که خانم باردار احساس نزدیک بودن زمان زایمان را دارد.

شدت درد زایمان طبیعی

شدت درد زایمان طبیعی

علائم شروع زایمان

  • احساس افتادن جنین به داخل لگن
  • افزایش ترشحات گاهی اوقات این ترشحات ممکن است خونی شوند.
  • پارگی کیسه آب
  • درد کمر و پایین شکم
  • انقباضاتی رخ می دهد که باعث می شود شکم شل و سفت شود.

روش های کاهش درد زایمان

  • گرفتن اطلاعاتی از تجارب قبلی افرادی که در این امر موفق بودند.
  • استفاده از روش هایی مانند یوگا و هیپنوتیزم .
  • شرکت در کلاس های آمادگی زایمان که اطاعات لازم را در این حیطه در اختیار شرکت کنندگان قرار می دهند .
  • انجام ورزش های بارداری که بتوان یک دوره بدون استرس و با آرامش زیاد را پشت سر گذاشت.

مقالات مرتبط با این مطلب:

زایمان طبیعی بدون درد

مزایای زایمان طبیعی

کلاس های آمادگی برای زایمان

بهترین زمان برای بارداری

بهترین زمان برای بارداری

بهترین زمان برای بارداری برای زنان اوایل 20 سالگی است. در ابتدای دوره 20 سالگی زنان در هر ماه، تا 25 درصد احتمال باردار شدن دارند. در واقع در سال های ابتدایی دهه 20 سالگی ، 90 درصد زنان می توانند در یک سال باردار شوند. احتمال باردار شدن ماهیانه در زنان با افزایش سن آن ها تغییر کرده و کاهش می باید. بهترین زمان برای حاملگی هفته اول پس از پاک شدن، یعنی هفته اول بعد از پاک شدن یا هفته دوم پریود می باشد.

سن ایده آل بارداری

باردار شدن به شرایط بیرونی و آمادگی روحی زوجین به خصوص زن بستگی دارد. زمان ایده آل برای بارداری به عوامل مختلفی مانند داشتن یک ازدواج خوب و همسر خوب، آمادگی اقتصادی، اجتماعی و روحی برای بچه دار شدن بستگی دارد. به همین دلیل یک سن ثابت و مشخص برای این موضوع وجود ندارد. بهتر است زنان تا قبل از 35 سالگی بچه دار شوند.

دکتر زهرا سیفی متخصص زنان غرب تهران در باره بهترین زمان برای باردار شدن، مشاوره و راهکارهایی را در اختیار شما عزیزان قرار میدهد تا بتوانید بهترین زمان را برای تولد فرزند خود انتخاب کنید.
راه های ارتباطی با دکتر زهرا سیفی
تلفن 44977660 و پیج اینستاگرام

افزایش سن و احتمال بارداری

بیشترین عاملی که با افزایش سن بر روی بارداری اثر می گذارد تغییر میزان تخمک گذاری در تخمدان زنان است. با افزایش سن و پیر شدن تخمدان ها، کم شدن تعداد تخمک های تولید شده در تخمدان ها را شاهد هستیم. زنان از بدو تولد تعداد تخمک های محدود و مشخصی را در بدن خود دارند. از سن بلوغ تا یائسگی این تخمک ها به تدریج از دست می روند اما تخمک های جدید به وجود نمی آیند. زنان در 35 سالگی، حدود 85 تا 90 درصد کل تخمک های موجود و ذخیره شده در بدنشان را از دست داده اند.

در کسانی که هنوز فرزندی ندارند بهتر است باید پیش از 30 سالگی اقدام به بارداری کنند زیرا امکان دارد فرد در این مدت دچار عفونت های ناحیه تناسلی شود و این مسله بر روی باروری وی اثر زیادی داشته باشد. البته در مواردی که تخمک گذاری غیرطبیعی انجام می شود فرد باید در این مورد هوشیارتر عمل کند و زمان مناسب و زودتری را برای باردار شدن انتخاب کند. اگر زوج یک فرزند دارند یعنی از زمان تولد فرزند اول تا اقدام برای فرزند بهترین زمان، 10 تا 48 ماه بین دو بارداری است. چرا که در این مدت مادر از نظر جسمی به شرایط خوبی رسیده است و در واقع کمبودهایی که در زمان بارداری قبلی یا شیردهی ایجاد شده کم کم رو به بهبود است و از نظر روانشناسی و تربیتی فاصله مناسبی بین دو فرزند ایجاد می شود.

بهترین زمان برای بارداری

اقدام به بارداری در هر سیکل

تخمک تا 24 ساعت قدرت حیات دارد این مساله بدین معناست که اگر یک خانمی از زمانی که تخمک وی رها می شود تا 24 ساعت این تخمک زنده است. اسپرم حدود 72 ساعت قدرت باروری دارد بنابراین اگر از 72 ساعت قبل از تخمک گذاری و 24 ساعت بعد از تخمک گذاری لقاح صورت گیرد باروری می تواند اتفاق بیفتد. زمان تخمک گذاری و رسیدن تخمک و اسپرم به یکدیگر شرط لازم و اصلی برای بارداری است اما شرط کافی نیست، چرا که باید سایر مسائل مثل محیط مناسب رحمی، بستر مناسبی برای لانه گزینی تخمک ایجاد شود تا ماحصل آنها منجر به یک بارداری و تست حاملگی مثبت شود.

مقالات مرتبط:

مراقبت های دوران بارداری

تنبلی تخمدان و بارداری

غربالگری های دوره بارداری

 

منتظر نظرات و پیشنهادات شما عزیزان هستیم.

باتشکر

مدیریت سایت دکتر زهرا سیفی متخصص زنان غرب تهران