زمانی که به دیواره واژن آسیبی وارد شود و عضلات ناحیه واژن شل شوند ، دیگر نمی توانند از مثانه حمایتی کنند در نتیجه افتادگی مثانه اتفاق می افتد. در برخی از خانم هایی که زایمان های متعدد داشته اند افتادگی و شل شدگی مثانه بسیار شایع است. اما این عارضه چه خطراتی را به دنبال دارد ؟ ایا راهی برای رفع این مشکل وجود دارد و می توان افتادگی این ناحیه را برطرف نمود ؟ جهت کسب اطلاعات بیشتر مطالعه این مقاله از دکتر زهرا سیفی ، دکتر خوب زنان در شهر تهران را از دست ندهید.
آیا یائسگی در افتادگی مثانه تاثیر می گذارد ؟
با افزایش سن و در دوران یائسگی به علت اینکه هورمون های استروژن کمتر تولید می شوند عضلات استحکام خود را از دست می دهند و در نتیجه این امر موجب شلی و افتادگی مثانه می شود. برخی از خانم ها دچار یائسگی زود رس می شوند که در این افراد این عارضه نسبت به سایرین زود تر ایجاد می شود. یکی از عواملی که در این عارضه تاثیر گذار است ژنتیک است ؛ زیرا در برخی از بانوانی که به شکل مادرزادی عضلات کف واژن آن ها شل است افتادگی بیشتر مشاهده می شود. وارد شدن فشار به لگن به علت برداشتن اجسام سنگین یکی دیگر از علل افتادگی و بی اختیاری ادرار است. با انجام ورزش های کگل می توان از بروز این عارضه و بی اختیاری ادرار جلوگیری کرد.
آیا ااین بیماری فقط در خانم ها مشاهده می شود ؟
دقت داشته باشید که این عارضه فقط مختص خانم ها نیست ولی در آقایان به علت اینکه دستگاه مجاری ادراری کمی داخل تر قرار گرفته است افتاده شدن مثانه کمتر رخ می دهد. یکی از عواملی که در بروز افتادگی مثانه در آقایان دخیل است بیماری پرومبلی است در این بیماری تمامی عضلات بدن شل می شوند.
انواع افتادگی مثانه
بر اساس شدت ، افتادگی این ناحیه را به 4 درجه تقسیم بندی می شود :
درجه یک : در حالت درجه یک به گونه ای است که به علت بروز این عارضه ، فقط برآمدگی کوچکی از مجاری ادراریبه داخل واژن وارد می شود.
درجه دو : شل شدگی در حالت درجه دو به گونه ای است که مثانه وارد دهانه واژن شده است.
درجه سه : شدت افتادگی در این حالت بسیار زیاد است به گونه ای که افتادن به حدی زیاد است که مثانه از دهانه واژن خارج شده است.
درجه چهارم : در این حالت افتادگی واژن با افتادگی رحم همراه است و دیگر عناصر لگنی دچار این عارضه می شوند.
علائم افتادگی مثانه
وارد شدن فشار به ناحیه واژن از نشانه های اصلی افتاده شدن مجاری ادراری است. خانم هایی که به این مشکل دچار هستند با درد زیادی در زمان مقاربت روبرو هستند. یکی دیگر از نشانه های اصلی افتادگی مثانه بی اختیاری ادرار است.
درمان افتادگی مثانه
در نواحی اطراف مجاری ادراری می توان با تزریق کلاژن این نواحی را تقویت نمود.
با قرار دادن مش در بافت میانی واژن و دستگاه مجاری ادراری می توان افتادگی این ناحیه را درمان کرد.
با انجام جراحی در 80 در صد از موارد می توان مشکل افتادگی را برطرف نمود. همچنین استفاده از لیزر مونالیزا تاچ در درمان این بیماری بسیار موثر واقع شده است.
واژن از جمله مهم ترین ارگان های بدن بانوان به شمار می رود که از حساسیت بالایی برخوردار می باشد. این عضو از بدن خانم ها افزون بر نقش موثری که بر سلامت آن ها ایفاء می کند ، عضوی مهم در نزدیکی جنسی آن ها تلقی می شود که در صورت برخورداری از زیبایی می تواند موجب رضایت خاطر خود و شریک جنسی شان شود. تزریق چربی به واژن یکی از پروسه های محبوب جوانسازی ناحیه تناسلی است که برای انجام ان بایستی به بهترین متخصص زنان غرب تهران رجوع کنید. دکتر زهرا سیفی به پشتوانه تجربه خود قادر است در این زمینه به تمامی بانوان خدمت رسانی شایانی ارائه دهد.
متاسفانه ناحیه تناسلی خانم ها ، به دنبال علل مختلفی ، اعم از افزایش سن ، اضافه وزن ، زایمان ، یائسگی و غیره با تغییراتی عمده از لحاظ ظاهری مواجه می شود و به مرور زمان دچار تیرگی ، پیری و شلی و افتادگی می گردد. قاعدتا این اتفاق می تواند روابط زناشویی را تحت الشعاع قرار دهد ؛ چرا که متاسفانه بر اساس باور اشتباهی که اکثر بانوان دارند ، این طور تصور می کنند که با تقلیل دفعات رابطه جنسی می توان از پیشروی این مسئله جلوگیری به عمل آورد. این در حالی است که این باور کاملا غلط است. از این رو توصیه می شود ، در هر سنی که با این مشکل روبرو شدید ، حتما به بهترین پزشک متخصص زنان تهران مراجعه نموده و با مشورت ایشان بهترین راه جهت کاهش یا از بین بردن تیرگی و چین و چروک ناحیه تناسلی را برگزیده و مبادرت به انجام آن نمایید. یکی از این راه ها تزریق چربی به بیکینی می باشد. لازم به ذکر است در میان متدهایی که به منظور جوانسازی ناحیه تناسلی بانوان مورد استفاده قرار می گیرند ، از تزریق چربی به واژن می توان به عنوان روشی موثر و کارآمد در راستای بازسازی و ترمیم بافت های از بین رفته این ناحیه یاد کرد که سبب جوان تر شدن لابیاهای بیرونی شده و زیبایی اندام جنسی و متعاقبا بهبود عملکرد جنسی را به ارمغان می آورد.
نحوه تزریق چربی به واژن
به منظور تزریق چربی به واژن در تهران ، چربی مورد نیاز از بدن خود فرد تهیه شده و تحت بی حسی موضعی به لابیاهای بزرگ ( لب های خارجی اندام تناسلی ) تزریق می گردد. توجه داشته باشید که چربی گرفته شده ، پیش از تزریق به واژن ، در ابتدا توسط دستگاهی مخصوص ضدعفونی شده و سلول های سالم آن جداسازی می شود. سپس از طریق سوزن هایی ظریف به موضع مورد نظر تزریق می گردد. ناگفته نماند که میزان ماندگاری این پروسه زیبایی ، تا چند سال گزارش شده است. البته این مسئله به شرایط جسمی افراد نیز وابسته است.
صحبت های دکتر زهرا سیفی متخصص زنان غرب تهران در مورد تزریق ژل و چربی به ناحیه تناسلی
کاندیدای مناسب برای تزریق چربی به واژن
در ادامه کسانی که نیاز به تزریق چربی به بیکینی دارند را معرفی می کنیم.
افرادی که در اثر افزایش سن دچار چروک ، شل شدگی و افتادگی لابیهای ماژور شده اند.
زنانی که پس از زایمان های طبیعی متعدد ناحیه تناسلی آن ها زیبایی و جوانی خود را ازدست داده است.
کسانی که پس از کاهش وزن شدید دارای افتادگی و شلی در ناحیه تناسلی خود شده اند.
بانوانی که یائسه شده اند و در اثر کم شدن استروژن اندام تناسلی آن ها تحت تاثیر قرار گرفته است.
مزایای تزریق چربی به واژن با دکتر زهرا سیفی در تهران
از جمله مزیت های تزریق کردن چربی به واژن در تهران با دکتر سیفی به موارد زیر می توان اشاره نمود :
از آن جا که از مواد طبیعی است ، ریسک بروز حساسیت یا دفع آن توسط بدن وجود ندارد.
سبب زیبا و روشن شدن اندام تناسلی می شود.
نیاز به بستری شدن نداشته و پس از آن امکان بازگشت سریع به فعالیت های روزانه وجود دارد.
منجر به افزایش لذت جنسی می شود.
تداخلی در بارداری و زایمان طبیعی ایجاد نمی کند.
نتایج درمانی ، بلافاصله قابل رویت بوده و کاملا محسوس خواهد بود.
دوام و ماندگاری زیادی دارد.
و غیره
مراقبت های کلیدی بعد از تزریق چربی به واژن
رعایت نکات مراقبتی بعد از تزریق چربی به بالای واژن به جهت سرعت بخشیدن به دوره ریکاوری و کمک به ماندگاری بیشتر چربی ، حائز اهمیت است. بلافاصله پس از اتمام تزریق چربی واژن ، می توانید از کمپرس یخ استفاده نمایید. برای کنترل درد و پیشگیری از وقوع عفونت ، باید دارو مسکن و آنتی بیوتیک مصرف کنید. به مدت یک هفته موظف هستید از دوش گرفتن با آب داغ و مالش ناحیه تناسلی بپرهیزید. همچنین در یک بازه یک ماهه بایستی برخی از فعالیت هایتان را محدود نمایید ؛ همچون:
در وان آب داغ قرار نگرفته و به جکوزی و استخر آب گرم نروید
لباس زیر و شلوار تنگ و چسبان نپوشید
به ورزش هایی مانند سوارکاری و دوچرخه سواری نپردازید.
در این مدت نیز باید مقاربت جنسی را تا حدودی محدود سازید.
آیا نتیجه حاصل از تزریق چربی به واژن دائمی است ؟ چگونه می توان ماندگاری آن را افزایش داد ؟
در 6 ماه ابتدایی پس از تزریق چربی واژن ، حدود 30 الی 40 درصد حجم آن همچنان باقی می ماند. به عبارت دیگر دو سوم چربی تزریق شده ، طی 6 ماه توسط بافت بدن جذب می شوند. ماندگاری یک سوم باقی مانده می تواند تا چند سال ادامه داشته باشد. افرادی که پس از تزریق چربی به لابیا ، کاهش وزن ناگهانی داشته اند ، انتظار می رود که چربی های تزریقی نیز تا حدودی آب شده باشند. همچنین کسانی که سیگار کشیدن از عادات آن ها بوده و برنامه غذایی سالم و منظمی ندارند ، ماندگاری چربی لابیاها برای آنان کاهش می یابد. از این بابت بهترین دکتر زنان تهران هنگام انجام پروسه ، این موارد را در نظر گرفته و کمی چربی بیشتری تزریق می نماید تا پس از گذشت مدت مقرر و جذب بخشی از بافت ها ، لابیا به سرعت و به طور کامل حجم خود را از دست ندهد. زنانی که تمایل به حفظ نتیجه دارند ، می توانند طی فواصل معین ، در طول چند سال پروسه تزریق را ادامه دهند. فاکتور دیگری که در امر مدت زمان ماندگاری نتیجه حاصل از تزریق چربی به واژن ، مؤثر می باشد ، تکنیک های جراحی است که متخصص زنان هنگام انجام پروسه از آن ها استفاده می کند. در این بین جراح باید پس از ساکشن چربی ، در مدت کوتاهی جهت تزریق اقدام نماید و تا آن جا که امکان دارد میزان تماس بافت چربی با هوای محیط را به حداقل برساند.
روش های تاثیرگذار در افزایش ماندگاری تزریق چربی به بیکینی
به جهت زنده ماندن بافت های چربی تزریق شده به لابیا ، اکسیژن و جریان خون باید در بالاترین سطح خود قرار داشته باشند. برای آن که سطح اکسیژن موجود در خون و جریان آن در بدن به طور مطلوبی ادامه پیدا کند لازم است یک رژیم سالم و متعادل را دنبال کنید و از استعمال دخانیات و نوشیدنی های حاوی الکل فاصله بگیرید. همچنین به میزان آب مصرفی و هیدراته نگه داشتن بدنتان اهمیت دهید.
سایر روش های زیبایی در کنار تزریق چربی واژن
در ارتباط با جراحی های زیبایی ناحیه ژنیتال باید گفت که همیشه ترکیب دو پروسه با هم می تواند نتیجه بسیار بهتری را برای فرد حاصل کند. با توجه به شرایط هر فرد ، او می تواند همزمان با تزریق چربی به واژن ، لابیاپلاستی ، واژینوپلاستی یا PRP ناحیه ژنیتال را نیز انجام دهد.
توضیحات دکتر سیفی ، بهترین پزشک متخصص جراحی های زیبایی زنان در تهران در خصوص همزمانی لابیاپلاستی و تزریق چربی
تاثیرات تزریق چربی روی واژن
تزریق چربی به لابیاهای ماژور ناحیه تناسلی ، یکی از راه های پرطرفدار جوانسازی واژن است و تاثیرات زیر را به همراه دارد :
برطرف کردن حالت افتاده پوست واژن
بهبود بخشیدن چرک های پوستی لابیاهای ماژور
روشن کردن و سفت کردن پوست ناحیه تناسلی
متقارن ساختن دو سمت واژن
بهبود خشکی واژن
انجام تزریق چربی به چه کسانی پیشنهاد نمی شود ؟
در وهله اول زنان باردار و مادران شیرده بهتر است ، در این دوره ، سراغ پروسه تزریق کردن چربی به واژن نروند. علاوه بر این ، بانوانی که در ناحیه تناسلی خود به نوعی عفونت دچار هستند ، کسانی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند یا به بیماری های خود ایمنی مبتلا هستند و گروهی از بانوان که داروهای ضد انعقادی و رقیق کننده خون مصرف می کنند ، نیز کاندیدای مناسبی برای این پروسه در نظر گرفته نمی شوند.
تزریق چربی به واژن ممکن است چه عوارضی در پی داشته باشد ؟
با توجه به اینکه چربی مورد استفاده در پروسه تزریق چربی به ناحیه تناسلی ، از نقاط مختلف بدن فرد مراجعه کننده گرفته شده است ، احتمال وقوع هر گونه عارضه ای را به حداقل می رساند ، خصوصاً اگر پروسه تحت نظر یک متخصص زنان خوب به انجام برسد. اما این را بدانید که همیشه احتمال بروز عارضه صفر نبوده و باید آن را در نظر داشته باشید. این امر باعث می شود که شما مراقبت های بعد از پروسه را جدی تر بگیرید تا درگیر موارد منفی پس از تزریق چربی به واژن نشوید. جدی ترین عارضه ای که ممکن است رخ دهد ، عفونت می باشد. در این صورت باید سریعا به بهترین متخصص زنان در غرب تهران مراجعه کنید. ورم ، درد و التهاب عموما به عنوان اثر جانبی شناخته می شوند؛ چرا که بروز ان ها تا حدی بعد از فرایند طبیعی بوده و بعد از مدت کوتاهی بهبود پیدا می کنند. در صورتی که با گذشت چند روز ، به جای بهبودی این اثرات شدت پیدا کرده و وخیم تر شد ، فوراً متخصص زنان را در جریان بگذارید.
دکتر زهرا سیفی متخصص زنان تهران ، از بهترین های این حوزه می باشند که شما عزیزان می توانید در راستای دریافت خدمات بهینه انواع اعمال زیبایی زنان اعم از لابیاپلاستی در تهران ، تزریق چربی به واژن و غیره به مطب ایشان مراجعه فرموده و به اهداف و خواسته های خود در زمینه جوانسازی واژن نایل آیید.
نکات مهمی که در خصوص تزریق چربی به واژن باید بدانید !
قبل از اینکه برای جوانسازی واژن به کمک تزریق چربی اقدام نمایید ، لازم است به برخی نکات مهم در این رابطه توجه داشته باشد که در ادامه به آن ها اشاره شده است :
لازم است قبل از اقدام برای انجام این پروسه ، آزمایش انعقاد خون و تست خون برای اطمینان از سلامتی شما انجام شود.
از مصرف داروهای رقیق کننده خون نظیر ویتامین E و آسپرین باید به مدت 2 هفته قبل و بعد از تزریق کردن چربی به واژن خودداری نمایید.
در صورتی که حساسیت خاصی دارید و با به بیماری خاصی دچار هستید ، لازم است حتما این موضوع را به پزشک خود اطلاع دهید.
اگر به عفونت واژن مبتلا هستید ، توصیه می شود ابتدا برای درمان این مشکل اقدام کرده و بعد از برطرف شدن عفونت واژن برای تزریق اقدام نمایید.
از مصرف سیگار و سایر دخانیات پیش از انجام این پروسه زیبایی باید خودداری شود.
مصرف آب و مایعات به میزان کافی پیش از این عمل توصیه می شود.
نوشیدن الکل به مدت دو هفته قبل از انجام این فرآیند زیبایی ممنوع است.
توصیه می شود از خوردن هرگونه مواد غذایی به مدت 6 ساعت قبل از انجام تزریق چربی به واژن در تهران ، پرهیز شود.
آیا تزریق چربی به واژن دردناک است ؟
انتقال چربی روشی دردناک نیست زیرا ، در حین عمل تزریق چربی ، تحت تاثیر ماده بیهوشی قرار می گیرید و یا به طور کامل تحت تاثیر بی حسی موضعی هستید و چیزی احساس نمی کنید. پس از آن ، برای مدیریت هر گونه ناراحتی خفیفی که ممکن است تجربه کنید ، به شما پاراستامول و یا داروی مسکن داده می شود. لذا لازم به ذکر است ، استفاده از هر گونه دارو باید تحت نظر و تجویز پزشک ، مورد استفاده قرار گیرد. برای بیمارانی که نگران درد هستند ، همیشه این امکان وجود دارد که این روش را تحت بیهوشی عمومی و یا بی حسی موضعی انجام دهند.
نحوه خوابیدن بعد از تزریق چربی به واژن به چه صورت است ؟
پس از تزریق چربی به واژن در تهران ، توصیه می شود که فرد به مدت دو هفته به پشت بخوابد . با توجه به موقعیت و محل تزریق ، خوابیدن به پشت راحت ترین حالت در طول روند بهبودی خواهد بود. شما می توانید برای راحتی بیشتر خود ، یک بالش بین پاهای خود قرار دهید تا از فشار و برخورد پا هایتان به هم و احساس سوزش جلوگیری کند .
روند بهبودی بعد از تزریق کردن چربی به واژن چقدر طول می کشد ؟
شما باید انتظار داشته باشید که حدود چهار تا شش هفته پس از اتمام عمل به طور کامل بهبود پیدا کنید، اگرچه برخی از روش های درمانی شدید تر که با جراحی دیگری همراه هستند ، ممکن است تا چهار ماه به طول می انجامد ..
آماده سازی برای پروسه تزریق چربی به واژن
حداقل شش ساعت چیزی نخورید و نیاشامید.
از مصرف ویتامین ها و مکمل ها را متوقف کنید. ویتامین E و روغن ماهی، عصاره جینکو ، روغن هسته انگور ، عصاره جینسنگ ، حداقل 2 هفته قبل از انجام این فرآیند ، خودداری کنید.
. حداقل 2 هفته قبل و بعد از تزریق کردن چربی به ناحیه تناسلی ، سیگار را ترک کنید.
در صورت خطر نقص ایمنی و وضعیت سلامتی که بر بهبود زخم و عفونت تأثیر می گذارد ، برای جلوگیری از خطر ، آلرژی خود را به متخصص زنان خوب در تهران ، اطلاع دهید.
قبل از جراحی دوش بگیرید.
انجام تزریق فیلر به بیکینی در دوران قائدگی را توصیه نمی شود.
جوانسازی واژن با تزریق چربی به واژن در تهران
افزایش سن ، ژنتیک ، بارداری و نوسانات وزن ؛ از جمله مواردی هستند که می توانند باعث شلی پوست و کاهش حجم لب های بزرگ بخش خارجی ناحیه تناسلی شوند. این تغییرات ؛ با پروتز واژن با تزریق چربی ، به راحتی قابل درمان می باشند. در واقع با افزودن چربی به لب های بزرگ واژن ، می توان شلی و افتادگی پوست این ناحیه را برطرف کرده و ظاهر آن را بهبود بخشید. به طور کلی تزریق فیلر به لابیا ماژور ( لب های بزرگ واژن ) ، روشی بسیار مفید جهت حجم دهی و بهبود کانتورینگ بخش بیرونی اندام تناسلی می باشد.
لازم به ذکر است که زمان انتقال چربی به واژن ( لابیاهای بزرگ ) و دوره نقاهت پس از آن ، معمولا بسیار کوتاه است و به طور متوسط اکثر افراد بسته به وسعت عمل ؛ می توانند بین یک تا هفت روز بعد از عمل ، به محل کار خود بازگردند. آغاز فعالیت های روزمره ، غالبا از دو روز بعد از تزریق ؛ بلامانع است ، البته به خاطر داشته باشید که انجام ورزش های سنگین تا زمانی که جراح معالج تعیین کند ؛ ممنوع می باشد.
توجه داشته باشید که تزریق چربی به واژن ، باعث بهبود قوام پوست واژن و همچنین کمک به سیستم عصبی ، افزایش اعتماد به نفس ، افزایش رضایت جنسی و بازیابی طراوت و جوانی به واژن می شود.
برای انجام این پروسه ، به چه پزشکی باید مراجعه کرد ؟
خانم های محترمی که بنا به هر علتی با کمبود حجم چربی در لب های بزرگ اندام تناسلی خود روبرو هستند و به دنبال این اتفاق ، با کمبود اعتماد به نفس و نارضایتی از کیفیت رابطه جنسی مواجه هستند ؛ می توانند نسبت به این پروسه جوانسازی اقدام نمایند. این دسته از خانم ها برای انجام تزریق چربی به واژن ، باید به جراح و متخصص زنان که در حوزه اعمال زیبایی زنان فعالیت داشته و کارنامه کاری درخشانی در این زمینه دارد مراجعه نمایند.
دکتر زهرا سیفی بهترین متخصص زنان تهران هستند که با اتکا بر دانش و توانمندی خود ، کلیه اعمال جراحی زیبایی زنان و نیز تزریقات زیبایی و جوانسازی ناحیه تناسلی بانوان ؛ را به بهترین نحو ممکن به انجام می رسانند.
نکاتی درباره تزریق چربی به واژن
در جوانسازی واژن با استفاده از تزریق چربی ، از بافت چربی بدن خود بیمار استفاده می شود ؛ در نتیجه هیچ گونه حساسیتی ایجاد نمی گردد.
پروتز واژن با تزریق چربی ؛ مناسب ترین روش برای ایجاد حجم در ناحیه تناسلی می باشد.
این پروسه را می توان همزمان با جراحی لابیاپلاستی و تنگ کردن واژن نیز انجام داد.
تزریق چربی به واژن ، چند جلسه طول می کشد ؟
توجه داشته باشید که مقداری از چربی تزریق شده ، در بدن جذب می شود ؛ از این رو ممکن است دو جلسه طول بکشد تا نتایج دلخواه نهایی حاصل آید.
دوره نقاهت این عمل چقدر است ؟
با توجه به این که وسعت تزریق چربی در هر فردی متفاوت است ؛ باید اشاره داشت که دوره بهبودی پس از تزریق نیز در هر فردی متفاوت می باشد ؛ لذا هرچه چربی بیشتری تزریق شود ، بدن برای بهبودی کامل به زمان بیشتری احتیاج خواهد داشت.
عوارض تزریق چربی به واژن
این پروسه به خاطر طبیعی بودن آن و اینکه از بدن خود فرد برداشته می شود ، زمینه حساسیت را از بین می برد اما مانند مابقی روش های زیبایی ممکن است بعد از استفاده از آن تا چند روز التهاب ، کبودی و یا تورم مشاهده شود .
فیلم تزریق چربی به بیکینی
هزینه تزریق چربی به واژن با بهترین دکتر زنان تهران
مسلما اگر از متقاضیان تزریق چربي واژن در تهران هستید می خواهید بدانید قیمت تزریق چربی به واژن در تهران چقدر است ؟ بعد از توضیح و بیان مزایای این روش درمانی شاید بیشترین موضوعی که برای خانم مهم باشد و هزینه تزریق انجام این پروسه است. هزینه برای انجام جراحی های زیبایی اهمیت دارد و لازم است قبل از شروع درمان از تمام جزییات آن آگاهی داشته باشید. هزینه در انجام عمل های زیبایی اندام تناسلی به وضعیت بیمار بستگی دارد برای اطلاع از هزینه تزریق چربی به بیکینی پس از انتخاب بهترین متخصص زنان غرب تهران به منظور انجام این کار در شرایط امن ، باید به مطب وی مراجعه نموده و پس از داشتن مشاوره و معاینات حضوری نسبت به قیمت نهایی آگاهی کسب نمایید.
جوانسازی ناحیه تناسلی زنانه با تزریق چربی
فرایند این جراحی از سه مرحله تشکیل شده است:
دریافت چربی: در مرحله اول، چربی مورد نظر از بدن فرد استخراج می‌شود. به طور کلی، جراح از روش لیپوساکشن برای استخراج مقدار مورد نظر از ناحیه‌های مختلف بدن مانند شکم، پهلو و ران استفاده می‌کند. برای کاهش آسیب به چربی، استفاده از کانول‌های نازک و انجام این عمل به صورت دستی ترجیح داده می‌شود تا چربی با ایجاد سوراخ‌های کوچک در پوست، خارج شود.
پردازش چربی: در مرحله دوم، چربی استخراج شده پردازش می‌شود تا مواد اضافی و سلول‌های مرده از آن جدا شوند. معمولاً چربی خارج‌شده با استفاده از محلول نمکی استریل شسته می‌شود و سپس سلول‌های چربی از سلول‌های خونی جدا می‌شوند. در این مرحله، سلول‌های ناکارآمد و مضر از بین می‌روند تا کیفیت تزریق چربی‌های سالم به واژن افزایش یابد.
تزریق چربی به واژن: در مرحله پایانی، چربی آماده‌شده با استفاده از سوزن نازک و کانول به صورت قطرات کوچک در تمامی بافت ناحیه واژن تزریق می‌شود. پزشک متخصص زیبایی یا دکتر زنان با توجه به شدت شل شدن و افتادگی واژن، تعیین می‌کند که چه میزان چربی باید به ناحیه لابیای بزرگ و اطراف دهانه واژن تزریق شود.
تزریق ژل به واژن بهتر است یا تزریق چربی ؟
هریک از این پروسه ها با مزیت های خاص خود همراه بوده به همین دلیل نمی توان یک روش را بر دیگری برتر و بهتر دانست. برای مثال تزریق چربی به بیکینی از ماندگاری بیشتری برخوردار است ، این در حالی است که نحوه تزریق ژل به واژن نسبت به چربی راحت تر می باشد. به همین دلیل توصیه می شود در رابطه با بهترین روش جوانسازی واژن با پزشک خود مشورت نموده و در رابطه با مزایا و معایب این روش ها تحقیق کرده ، سپس تصمیم گیری نهایی را انجام دهید.
چند نکته مهم در مراقبت های بعد از تزریق چربی به واژن
عدم انجام فعالیت های سنگین : توصیه می شود برای جلوگیری از ایجاد تورم و التهاب ، حداقل تا یک ماه فعالیت بدنی سنگین نداشته باشید.
خشک و تمیز نگه داشتن ناحیه تناسلی : بعد از تزریق چربی به واژن توصیه می شود ناحیه تحت درمان را خشک و تمیز نگه دارید ، این کار تا حد زیادی از بروز عفونت جلوگیری می کند. می توانید از پدهای بهداشتی جاذب که بدون عطر و مواد شیمیایی هستند نیز در دوران نقاهت خود استفاده نمایید.
عدم مصرف داروهای ضد انعقاد خون : از آنجایی که مصرف این گروه از داروها منجر به کبودی ، خونریزی و عوارض جانبی دیگر می شود ، توصیه می شود حداقل به مدت دو هفته قبل و بعد از تزریق کردن چربی به ناحیه بیکینی از مصرف داروهایی مثل ویتامین e ، آسپرین و سایر مکمل های دارویی خودداری شود.
پرهیز از مصرف الکل و سیگار : نکته بسیار مهمی که در مراقبت های بعد از تزریق چربی به واژن باید به آن توجه داشته باشید ، خودداری از مصرف مشروبات الکلی و دخانیات است ؛ چرا که سیگار و الکل در روند بهبودی و ترمیم بافت ها اختلال ایجاد کرده و کبودی و تورم را افزایش می دهد که همین مسئله منجر به بروز عفونت و طولانی تر شدن دوره نقاهت پس از تزریق چربی خواهد شد.
مصرف به موقع داروها : بعد از پایان پروسه تزریق چربی به بیکینی ، یک سری داروهای ضد التهاب ، مسکن و آنتی بیوتیک جهت جلوگیری از عفونت ، التهاب و تسکین درد تجویز خواهد شد که لازم است به صورت کامل و سر وقت مورد استفاده قرار بگیرد.
استراحت کافی : از دیگر مواردی که در طی دوران نقاهت پس از تزریق چربی به واژن باید به آن توجه داشته باشید داشتن خواب کافی و استراحت است این موضوع به بهبودی و ریکاوری سریع شما کمک زیادی می کند.
فرایند استخراج چربی و تزریق آن
فرایند تزریق چربی به واژن شامل سه مرحله است:
مرحله اول: استخراج چربی
در این مرحله، چربی از ناحیه مورد نظر مانند شکم، پهلو یا ران با استفاده از تکنیک‌های لیپوساکشن توسط جراحان جراحی استخراج می‌شود. از روش‌های دستی با استفاده از کانول‌های نازک لیپوساکشن استفاده می‌شود که به چربی آسیب کمتری وارد کرده و نتایج ماندگارتری را فراهم می‌کند.
مرحله دوم: تخلیه و سانتریفیوژ
در این مرحله، چربی با تخلیه و سانتریفیوژ پردازش می‌شود تا مواد زائد، مایع اضافی و سلول‌های مرده از سلول‌های چربی زنده جدا شوند. استفاده از روش شستشو با محلول نمکی استریل نیز معمول است.
مرحله سوم: تزریق چربی به واژن
در این مرحله، چربی به صورت قطرات کوچک در سراسر بافت زیر جلدی ناحیه گیرنده مجدداً تزریق می‌شود. این تزریق به صورت قطرات کوچک انجام می‌شود تا اطمینان حاصل شود که هر قطره چربی به خوبی خونرسانی شود و بتواند زنده بماند. میزان تزریق چربی به لابیا ماژور توسط جراح زیبایی بر حسب حجم سی‌سی اندازه‌گیری می‌شود و با توجه به ویژگی‌های بیمار و ناحیه مورد نظر، ممکن است متغیر باشد.
ماندگاری تزریق چربی به واژن
از طرفی، این روش معمولاً دارای ماندگاری است. با این حال، ممکن است مدتی بین شش ماه تا سه سال یا حتی بیشتر باشد و نیاز به دو یا سه بار تزریق داشته باشد. ازآنجاکه چربی استخراج شده از بدن خود افراد استفاده می‌شود و به آنها پیوند می‌خورد، ماندگاری آن افزایش می‌یابد و بدن آن را به عنوان یک بخش از خودش می‌شناسد.
اما اهمیت بالایی به تکنیک استخراج چربی، خالص‌سازی و تزریق مجدد آن می‌دهیم، زیرا استفاده از روش‌های لیپوساکشن لیزری یا اولتراسونیک ممکن است به چربی آسیب برساند و ماندگاری تزریق چربی به لابیا ماژور و سایر قسمت‌های اندام تناسلی را به چالش بکشد.
تنگ کردن واژن که در اصطلاح به آن واژینوپلاستی اطلاق می شود ، نوعی عمل جراحی زیبایی مربوط به خانم ها می باشد که با انجام آن ، می توان گشادی و شل شدگی که در اثر بالا رفتن سن یا زایمان طبیعی در واژن خانم ها ایجاد شده است را برطرف نمود. با انجام این عمل زیبایی علاوه بر تنگ شدن واژن ، عضلات کف لگن نیز تنگ شده و عضلات پرینه بیرون از واژن تقویت و بازسازی می شوند. دکتر زهرا سیفی ،بهترین متخصص زنان غرب تهران ، ایشان با اتکا بر توانمندی و تجارب فراوانی که در زمینه انواع جراحی های زیبایی زنان ، از جمله لابیاپلاستی در تهران ، تزریق ژل به واژن ، تزریق چربی واژن و غیره کسب نموده اند ، بهترین نتایج را برای مراجعین خود رقم می زنند.
روش تنگ کردن واژن
همانطور که گفتیم با تنگ کردن واژن ، پرینه ، عضلات واژن و بافت اطراف پرینه تنگ می شوند که این امر موجب بیشتر شدن قدرت و کنترل عضلات واژن و به دنبال آن افزایش لذت و حساسیت جنسی خانم ها می شود. عضلات واژن معمولا طی زایمان طبیعی بیش از حد کشیده و شل می شوند ، اما مشکل اصلی زمانی به وجود می آید که این عضلات شل و ضعیف شده و در نهایت موجب نارضایتی جنسی گردند. واژینوپلاستی هم به تنهایی قابل انجام بوده و هم می توان آن را با روش های دیگری همچون تزریق چربی واژن ، پرینورافی ، سفید کردن واژن و غیره ، با روش های جراحی یا با بهره گیری از لیزر مونالیزا تاچ انجام داد.
نحوه انجام عمل تنگ کردن واژن در تهران با دکتر زهرا سیفی
لازم به ذکر است که گشادی و شلی واژن علائمی اعم از کاهش کیفیت رابطه جنسی ، بی اختیاری ادرار ، عفونت واژینال ، خارش و سوزش واژن ، خشکی واژن و موارد متعدد دیگری را به دنبال دارد. عمل تنگ کردن واژن در تهران ، یکی از پرطرفدارترین اعمال جراحی زنان می باشد که در حال حاضر شیوع گسترده ای یافته است. در حقیقت عمل واژینوپلاستی ، به منظور تنگ کردن عضلات کانال داخلی واژن مورد استفاده قرار می گیرد و به کمک آن می توان علائم ناشی از گشادی واژن را مرتفع ساخت. جراح و متخصص زنان تهران ، برای انجام این عمل زیبایی که به طور معمول حدود 1 تا 2 ساعت طول می کشد ، فرد را بیهوش نموده یا تحت بی حسی موضعی قرار می دهد. سپس بافت های نرم اطراف واژن را با تکنیک های به خصوصی تنگ نموده و عضلات کشیده شده پشت واژن را با استفاده از بخیه های قابل جذب متصل نموده و کوتاه می کند. با کم شدن اندازه کانال واژن ، اصطکاک و تماس بیشتری طی رابطه جنسی ایجاد می شود که این امر با لذت بیشتری برای زوجین همراه خواهد بود.
چه افرادی کاندید مناسبی برای عمل واژینوپلاستی می باشند ؟
بهترین کاندیدا برای انجام عمل تنگ کردن واژن در تهران ؛ خانم هایی هستند که با تغییر شکل واژن ، کشیدگی یا جراحت طی زایمان واژن مواجه شده اند. البته خانم هایی که تا به حال زایمان نداشته اند نیز می توانند اقدام به انجام این جراحی نمایند. به طور کلی در پی زایمان طبیعی ، ممکن است نسوج اطراف واژن شل شوند. حال آن که به دنبال این اتفاق ، عضلات کف لگن فرد تضعیف شده و جداره واژن شل می شود و در نتیجه ، این مسئله سبب بروز پیامدها و عوارض متعددی ، از جمله بی اختیاری ادرار و غیره می گردد. علاوه بر این به دنبال تغییرات فوق الذکر ، کیفیت روابط جنسی زوجین نیز تحت الشعاع قرار گرفته و می توان گفت که گشاد شدن یا شل شدن واژن ، زندگی جنسی فرد را نیز مختل می کند. انجام عمل واژینوپلاستی ، می تواند با بازیابی جوانی واژن علاوه بر درمان اختلالات پیش آمده ، اعتماد به نفس زنان را افزایش داده و بر کیفیت روابط جنسی آنان بیفزاید. به جهت آن که بدانید فردی مناسب برای این پروسه هستید ، بهتر است به یک متخصص جراحی زیبایی زنان در تهران مراجعه کنید.
آیا واژینوپلاستی تحریک پذیری واژن را کم می کند ؟
یکی از اهداف عمل تنگ کردن واژن ، باز گرداندن این ناحیه به فرم اولیه پیش از زایمان طبیعی است ؛ به همین دلیل بعد از این پروسه عضلات واژن مجدد سفت شده و تحریک پذیری آن نیز افزایش پیدا می کند که این موضوع در افزایش لذت جنسی نیز تاثیر گذار است. البته ذکر این نکته لازم است که بعد از جراحی تا مدتی احساس بی حسی در ناحیه تناسلی وجود دارد که کاملا طبیعی است. به مرور با ترمیم و بهبود بافت ها بی حسی از بین رفته و حس به ناحیه واژن باز می گردد.
همزمان با جراحی تنگ کردن واژن چه جراحی هایی را می توان انجام داد ؟
بسیاری از پروسه های زیبایی واژن همزمان با عمل تنگ کردن واژن امکان پذیر است. یکی از محبوب ترین عمل ها جراحی لابیاپلاستی است. برای اینکه مشخص شود به چه عمل های زیبایی یا درمانی دیگری در کنار واژینوپلاستی نیاز دارید ، لازم است این موضوع را با پزشک زنان در میان گذاشته تا آزمایش و معاینه های فیزیکی لازم انجام شود. سپس در صورتی که کاندید خوبی باشید ، برای دستیابی به نتیجه مطلوب و دلخواه روش های درمانی لازم توضیح داده می شود. گاهی بهتر است جراحی های زیبایی به صورت همزمان انجام شوند تا نتیجه بهتری داشته باشند اما گاهی ممکن است پزشک پیشنهاد دهد مدتی بعد از عمل تنگی واژن اقدام نمایید.
مزایای جراحی تنگ کردن واژن با دکتر سیفی
درمان گشادی واژن در افرادی که با این معضل روبرو هستند ، افزون بر افزایش لذت جنسی و احساس رضایت بیشتر از آمیزش جنسی ، می تواند درمان سایر علائم ناشی از این اختلال که پیشتر به آن ها اشاره شد از قبیل بی اختیاری ادراری ، خشکی واژن ، افتادگی واژن و غیره را نیز برطرف سازد.
📍توضیحات دکتر زهرا سیفی در خصوص تنگ کردن واژن با پرینورافی
تنگ کردن واژن با لیزر مونالیزا در غرب تهران
یکی از پروسه های جوانسازی واژن که امروزه میان بانوان طرفداران بسیاری پیدا کرده است ، تنگ کردن واژن با لیزر در تهران می باشد. لیزر مونالیزا یکی از بهترین تکنولوژی های موجود در این زمینه بوده که از سوی بهترین متخصص زنان غرب تهران ، جهت رفع گشادی و آتروفی واژن مورد استفاده قرار می گیرد. در لیزر مونالیزا از انرژی CO2 فرکشنال استفاده شده که کلاژن سازی را تحریک می کند. کلاژن نیز یکی از مولفه های اصلی سلامت و جوانی بافت های ناحیه تناسلی می باشد. همچنین کلاژن یکی از دلایل مقاومت و مستحکم بودن دیواره واژن به حساب می آید.
مزایا جوانسازی واژن با لیزر مونالیزا
همانطور که گفته شده این لیزر با تحریک عمل کلاژن سازی ، بافت های واژن را وادار می کند تا به طور طبیعی پروسه جوانسازی را به انجام برسانند. بدین نحو دیواره های واژن مجدداً استحکام خود را بدست آورده و به اصطلاح واژن تنگ می شود. به علاوه ، تنگ کردن واژن با لیزر مونالیزا و نتیجه حاصل شده از آن مزایای دیگری را نیز به همراه دارند :
خشکی واژن را برطرف نموده و خاصیت کشسانی بافت آن را افزایش می دهد.
درد هنگام رابطه جنسی به طور کامل رفع می شود و تحریک پذیری واژن به حالت نرمال خود باز می گردد.
خارش و سوزش که به سبب خشکی نمود یافته بوده اند ، کاملا برطرف می شود.
مراقبت های بعد از جراحی واژینوپلاستی
افراد پس از انجام این عمل جراحی باید به مراتب بیشتر از قبل در رعایت بهداشت فردی بکوشند.
پس از عمل در صورتی که احساس سوزش در ناحیه واژن داشته یا این که با تورم در این ناحیه مواجه شدید ، نگران نباشید ؛ چرا که این مسئله از عوارض بدیهی و موقتی عمل می باشد و طی چند روز فروکش کرده و برطرف می شود.
بعد از جراحی باید از پوشیدن لباس زیرهای جذب و چسبان اجتناب کنید.
افراد تا 72 ساعت پس از عمل ، باید استراحت نموده و از انجام کارهای روزمره خودداری نمایند.
داشتن مقاربت جنسی ، به مدت 6 الی 8 هفته پس از عمل ممنوع خواهد بود.
تا 6 هفته پس از عمل تنگ کردن واژن ، باید از انجام ورزش های سنگین و همچنین استحمام و قرارگیری در وان آب و رفتن به استخر پرهیز کنید.
آیا جراحی واژینوپلاستی درد دارد ؟
عمل تنگ کردن واژن در تهران ، از جمله اعمال جراحی با حداقل خطر محسوب می شود که احتمال بروز عوارض احتمالی ناشی از این جراحی ( عفونت و خونریزی ) بسیار ناچیز است و به ندرت رخ می دهد.
توصیحات بهترین متخصص جراحی زیبایی زنان تهران ، دکتر سیفی ، درباره تنگ کردن دائمی واژن بدون جراحی
آیا بعد از بارداری نیاز به انجام پروسه تنگ کردن واژن می باشد ؟
در دوره بارداری به موجب تغییرات هورمونی ایجاد شده ، طبیعی است که بافت های بدن ، از جمله بافت های ناحیه تناسلی و واژن ، دستخوش تغییراتی شوند. عموما دوره حاملگی باعث می شود که عضلات ناحیه بیکینی استحکام خود را از دست داده و واژن گشاد شود. همچنین زایمان طبیعی نیز می تواند تا حدی در این امر تاثیر گذار باشد. چنانچه بارداری باعث بروز تغییرات زیادی در ناحیه شرمگاهی شود به گونه ای که گشادی واژن موجب خشکی آن و کاهش لذت جنسی در حین مقاربت گردد ، خوب است زنان تحت روند تنگ کردن واژن در تهران قرار بگیرند. انجام این پروسه جوانسازی واژن بعد از بارداری ، زمانی که تعادل هورمون ها برقرار شده ، می تواند نتایج بسیار عالی را به ارمغان بیاورد. البته این را هم بدانید که انجام پروسه مذکور پیش از بارداری هم ممکن بوده و حاملگی و زایمان لزوما نتیجه آن را تغییر نمی دهند. به تشخیص دکتر زنان ، این پروسه طی جراحی یا با لیزر به انجام می رسد.
هزینه جراحی تنگ کردن واژن در تهران چقدر است ؟
در ارتباط با عمل واژینوپلاستی ، باید اشاره داشت که هزینه این جراحی به روشی که دکتر زنان بدین منظور در نظر می گیرد بستگی دارد ؛ زیرا این عمل می تواند به روش جراحی ، لیزر یا با استفاده از نخ صورت پذیرد. همچنین لازم به ذکر است که وضعیت اندام تناسلی و موارد متعدد دیگری نیز در برآورد قیمت نهایی این جراحی ، تاثیرگذارند. از این رو برای احتساب هزینه دقیق عمل تنگ کردن واژن در تهران ، فرد باید از سوی بهترین متخصص زنان مورد معاینه و ارزیابی های تخصصی قرار گیرد.
چه افرادی به تنگ کردن واژن نیاز پیدا می کنند ؟
عوامل مختلفی موجب افتادگی و شلی واژن در بانوان می شود. در ادامه به رایج ترین این عوامل اشاره شده است ، که افراد در صورت نیاز می توانند برای برطرف کردن این مشکل ، اقدام به عمل تنگ کردن بیکینی نمایند :
از مهم ترین مواردی که سبب شل شدگی و افتادگی ناحیه تناسلی در خانم ها می شود ، افزایش سن می باشد ؛ چرا که این موضوع سبب کاهش خاصیت کلاژن سازی می شود و در نتیجه خاصیت ارتجاعی و کشسانی پوست را تحت تاثیر قرار می دهد.
خانم هایی که تجربه زایمان طبیعی داشتند نیز از آنجایی که ماهیچه های بیکینی آن ها در طی زایمان تحت تاثیر قرار می گیرند ، کاندید مناسبی برای انجام این پروسه هستند.
انجام ورزش های پیوسته و سنگین از دیگر علل افتادگی و شل شدن واژن است.
روابط جنسی مکرر ، انجام جراحی های مختلف زنانه ، حمل اجسام سنگین ، یبوست مداوم ، آسیب دیدگی لگن و یائسگی از دیگر عواملی است که موجب می شود ، خانم ها به جراحی تنگ کردن واژن در تهران ؛ نیاز پیدا کنند.
صحبت های دکتر زهرا سیفی در مورد انواع روش های واژینوپلاستی
برطرف کردن شلی واژن چه اهمیتی دارد ؟
ممکن است بسیاری از افراد تنها به جنبه های زیبایی و بهبود کیفیت رابطه جنسی این مسئله توجه داشته باشند ، در حالی که به کمک جراحی تنگ کردن واژن از بروز بسیاری از مشکلات پیشگیری می شود که در ادامه به آن ها اشاره شده است :
افزایش ترشحات واژن
بی اختیاری در ادرار
بروز عفونت های واژینال به صورت مکرر
افزایش میکروب های ناحیه تناسلی
تنگ کردن واژن با دستگاه rf
یکی از بهترین و جدیدترین تکنولوژی ها که به کمک درمان شلی و افتادگی ناحیه تناسلی بانوان نیز آمده است ، دستگاه آر اف می باشد. این دستگاه به کمک امواجی که از خود تولید می کند به اعماق بافت بیکینی نفوذ پیدا کرده و با تولید گرما و افزایش خونرسانی سبب کلاژن سازی و افزایش خاصیت ارتجاعی پوست می شود و بدین ترتیب مشکل گشادی واژن برطرف می شود. این پروسه روشی سرپایی بوده و نیازی به بیهوشی ندارد. از دیگر مزیت های این روش از جوانسازی واژن می توان به این نکته اشاره نمود که برای تنگ کردن واژن با دستگاه rf هیچ محدودیت سنی وجود ندارد.
تنگ کردن واژن با نخ
لیفت واژن یا تنگ کردن واژن یکی از روش هایی است که باعث رفع افتادگی واژن می شود. این تکنیک بدون بیهوشی و خونریزی انجام می شود و به همین جهت راهکاری غیر تهاجمی به حساب می آید. نخ هایی که برای تنگ شدن واژن کاربرد دارند ، باعث کلاژن سازی و سپس جذب در پوست می شوند. نکته مورد نظر این است که جنس و نوع نخ ها نباید به شکلی باشند که بعد از مدتی بافت واژن را به شکل اولیه خود برگرداند. بانوانی که نگران باقی ماندن جای جراحی در اندام تناسلی می باشند می توانند از این متد استفاده کنند. در ویدیو زیر می توانید با صفر تا صد عمل تایتنینگ واژن با نخ آشنا شوید.
رابطه جنسی پس از جراحی تنگی واژن
عموما پس از جراحی واژینوپلاستی بیمار حداقل 4 تا 6 هفته نباید رابطه جنسی داشته باشد. البته این زمان ممکن است در بعضی بیماران طبق نظر متخصص زنان بیشتر باشد.
آیا تنگ کردن واژن موجب کاهش میل جنسی می شود؟
جواب این سوال منفی است ، به طور کلی می توان گفت یکی از هدف های درمان گشادی واژن ، بهبود و افزایش لذت روابط جنسی در بین افراد می باشد و هیچ اختلالی در این امر ایجاد نخواهد شد.
اقداماتی که قبل از تنگ کردن واژن مورد نیاز است :
شب قبل از جراحی حمام کنید.
یک هفته قبل از تنگ کردن ناحیه تناسلی ، رابطه جنسی نداشته باشید.
از مصرف پماد ، کرم ، لوسیون و غیره در واژن و اطراف آن قبل از عمل تنگ کردن واژن پرهیز کنید.
قبل از جراحی از مصرف الکل و استعمال دخانیات پرهیز کنید.
بهترین زمان در تنگی واژن 3 الی 5 روز بعد از پایان دوره پریودی می باشد.
اگر دچار عفونت ، تبخال و یا زگیل تناسلی هستید ابتدا این موارد را درمان کنید.
قبل از تایتنینگ ابتدا موهای این ناحیه را شیو کنید.
درباره جراحی تنگ کردن واژن چه می دانید ؟
جراحی تنگ کردن واژن ، در واقع یکی از اعمال جراحی زنان محسوب می شود که علاوه بر تنگی واژن موجب بهبود ظاهر واژن نیز شده و افزودن بر ارتقاء سطح کیفی مقاربت جنسی ، منجر به افزایش اعتماد به نفس بانوان نیز می شود. برخی از زنان به دنبال زایمان به روش طبیعی ، افزایش سن و غیره ، دچار گشادی واژن شده و در نتیجه دچار نارضایتی از وضعیت واژن خود می شوند ؛ چرا که در پی این امر ، نه تنها خودشان بلکه شریک جنسی شان نیز از رابطه جنسی ؛ لذت کافی نبرده و در نتیجه روابط عاطفی بین آن ها به چالش کشیده می شود. عمل تنگ کردن واژن در این موارد ، می تواند بسیار اثرگذار و کارآمد واقع شده و با تنگ نمودن واژن سبب بهبود اعتماد به نفس بانوان شده و احساس رضایت جنسی عمیقی را به همراه داشته باشد.
انواع جراحی تنگ کردن واژن
موثرترین و شناخته شده ترین روش های جراحی تنگی واژن ، اعمال جراحی واژینوپلاستی و پرینورافی می باشند ؛ البته متدهای دیگری اعم از تنگ کردن واژن با لیزر و تنگ کردن واژن با نخ نیز در حال حاضر به این حوزه ورود یافته اند ؛ اما واژینوپلاستی به روش های جراحی مذکور نسبت به این روش ها دارای نتایجی مطلوب تر خواهد بود.
تنـگ کردن واژن با روش واژینوپلاستی
واژینوپلاستی ، نوعی جراحی تنگ کردن واژن است که در راستای ترمیم نسوج داخلی مجرای واژن انجام پذیرفته و با ترمیم جداره های واژن و تنگ کردن کانال واژن ؛ گشادی واژن را مرتفع می نماید. این روش جراحی ، تحت بیهوشی موضعی یا عمومی قابل انجام است و تقریبا 2 ساعت به طول می انجامد.
در این جا باید متذکر شد از آن جا که دستگاه تناسلی دارای اهمیت قابل ملاحظه ای است ، انجام این عمل جراحی باید به یک پزشک متخصص زنان مجرب واگذار گردد ؛ تا افزون بر کسب نتایج ایده آل از انجام این جراحی ، از بروز عوارض احتمالی ناشی از عمل نیز جلوگیری به عمل آید.
راهکارهای خانگی برای تنگ کردن واژن
بیشتر افراد زمانیکه با مشکلی رو به رو می شوند ، در قدم اول به سراغ روش های خانگی می روند اما باید به این نکته توجه داشته باشید که راهکارهای خانگی همیشه موثر نیستند و گاهی می توانند مشکلات و عوارض جدی تری را برای شما به همراه داشته باشند ؛ به همین علت پیشنهاد می شود اگر به دنبال رفع مشکلی هستید ، حتما در قدم اول به دنبال راهکارهای علمی و پزشکی آن باشید و از پزشک متخصص در این امر کمک بگیرید.
به این موضوع توجه داشته باشید زمانی که به دنبال روش های خانگی تنگ کردن واژن هستید و این موضوع را در اینترنت شروع به جستجو می کنید با لیستی از روغن های گیاهی موثر در تنگ کردن ناحیه تناسلی زنانه یا مواردی مثل استفاده از زردچوبه یا آبلیمو برای تنگ کردن ناحیه واژن رو به رو خواهید شد ؛ در حالی که استفاده از هیچ کدام از این ماده ها برای ناحیه حساسی مثل واژن پیشنهاد نمی شود و می تواند عارضه های پوستی و بیماری های خطرناکی را به دنبال داشته باشد.
اگر با کمی تامل به این موضوع فکر کنید متوجه خواهید شد که چطور ماده خوراکی مثل آبلیمو یا زردچوبه می تواند سبب تنگ کردن واژن شود ؟! پس لطفا به موارد غیر علمی و نامعتبری که در هر رسانه ای پخش و منتشر می شود ، توجه نکنید و برای رفع مشکلاتی مثل جوانسازی واژن ، سفید کردن واژن ، تنگی ناحیه تناسلی بدون احساس خجالت ، از جراح و پزشک متخصص در این حوزه کمک بگیرید. متخصص زنانی که در حوزه زیبایی فعالیت داد ، بر اساس مهارت و دانش های لازم در این زمینه می تواند برای درمان مشکل شما بهترین گزینه را پیشنهاد دهد تا بدون عارضه به بهترین نتیجه دست پیدا کنید.
تنـگ کردن واژن با روش پرینورافی
مقصود از پرینه ، فاصله مابین مقعد و ناحیه تناسلی می باشد که نقش حائز اهمیتی در لذت جنسی داشته و علاوه بر این عضلات لگن را نیز در بر می گیرد. متاسفانه بسیاری از بانوان در هنگام زایمان طبیعی ، با پارگی قسمتی از ناحیه پرینه مواجه می شوند. لازم به ذکر است که پارگی ناحیه پرینه ، در افراد مختلف با یکدیگر متفاوت است و در برخی موارد به خودی خود بهبود می یابد.
اما با توجه به این که این ناحیه از اندام تناسلی ، در صورت بهبودی خود به خودی ؛ دچار ظاهری ناخوشایند شده و همچنین موجب شل شدگی نسوج واژن می گردد ، متخصصین زنان توصیه می نمایند که در این موارد حتما جراحی تایتنینگ به روش پرینورافی ( پرینوپلاستی ) انجام پذیرد.
عمل تنگی واژن به روش پرینورافی نیز همچون تنگ کردن واژن به روش واژینوپلاستی ، هم می تواند تحت بیهوشی عمومی و هم تحت بیهوشی موضعی انجام شود. لازم به ذکر است که در جراحی پرینورافی ، علاوه بر ترمیم و نزدیک کردن نسوج جداره های پشت واژن به یکدیگر ، بخش بیرونی واژن نیز ترمیم شده و سایز دهانه واژن نیز کوچکتر می شود.
تزریق ژل برای تنگ کردن واژن
هرچند که واژینوپلاستی کاملا ایمن و بدون خطر است با این حال ممکن است برخی از افراد به روش های غیر تهاجمی تمایل بیشتری داشته باشند. اما آیا تزریق ژل به واژن می تواند در تنگی آن تاثیر داشته باشد ؟ برای این منظور در سال 2016 روی یک خانم 39 ساله که از گشاد بودن واژن خود شکایت داشت ، تحقیقی انجام شد. این خانم اولین زایمان خود را در سن 23 سالگی به صورت طبیعی انجام داد و از آنجایی که مراقبت های بعد از زایمان به خوبی آموزش داده نشده بود و از برش منطقه عضلانی بین واژن و مقعد برای زایمان استفاده شد بود ، این موضوع نیز در شل بودن و گشادی واژن این خانم در سن 39 سالگی تاثیر بسزایی داشت. طبق این تحقیق از تزریق اسید هیالورونیک و پلاسمای غنی از پلاکت یا پی آر پی جهت جوانسازی و تایتنینگ واژن استفاده شد که نتایج نشان می دهد بعد از گذشت سه ماه تزریق ژل به خوبی در بهبود وضعیت واژن موثر واقع شد. دقت داشته باشید که این پروسه باید حتما در مراکز معتبر و توسط پزشک متخصص انجام گیرد. همچنین در نظر داشته باشید که اگر میزان شلی واژن شما زیاد است بهتر است از روش جراحی برای تنگی واژن استفاده شود ؛ به این ترتیب نتیجه بهتر و رضایت بخش تر همراه با ماندگاری بیشتری حاصل خواهد شد.
ایا ورزش کردن در تنگ کردن واژن تاثیر دارد ؟
یکی از معروف ترین و بهترین ورزش ها برای تقویت عضلات و ماهیچه های کف لگن ، حرکت کگل است. در واقع شما به کمک فعالیت های ورزشی و تداوم و تکرار آن می توانید به سفت شدن واژن کمک نمایید که ورزش را می توان یکی از راه های ارزان بهبود وضعیت واژن دانست.
قرص برای تنگ شدن واژن
کپسول یا شیاف ویتامین E و ویتامین D از جمله قرص هایی هستند که برای سفت شدن واژن تجویز می شوند. شیاف ویتامین E در کاهش خشکی واژن و همچنین بهبود علائم آتروفی تاثیر زیادی دارد. دقت داشته باشید این ویتامین و داروها حتما باید زیر نظر پزشک متخصص تجویز و مورد استفاده قرار بگیرند.
آیا این جراحی ترشحات واژن را کاهش می دهد ؟
این موضوع به شرایط بدنی افراد بستگی داشته اما ممکن است منجر به کاهش ترشحات واژن بعد از عمل شود.
آیا امکان جراحی تنگ کردن واژن در دوران قاعدگی وجود دارد ؟
خیر ، باید روز جراحی خود را به نحوی مدیریت نمایید که بعد از اتمام دوره قاعدگی شما باشد.
چطور کیفیت رابطه جنسی در طی زمان تغییر می‌کند؟
یکی از اثرات بالارفتن سن که نمی‌توان جلوی آن را گرفت و یا منکر آن شد، شل شدگی قسمت اندام تناسلی خانم‌هاست. این شل شدن و کم شدن قدرت عضلات پایین تنه می‌تواند حساسیت و همین‌طور لذت و حس رابطه جنسی برای هر دو طرف می‌شود و رسیدن به ارگاسم را دشوار یا حتی غیرممکن می‌کند.
شاید برخی به اشتباه فکر کنند که این موارد پیش پا افتاده هستند و دلیل خوبی برای درمان نیستند اما هرگز نباید اهمیت رابطه جنسی در یک رابطه را دست کم گرفت. این به یک زوج اجازه می‌دهد تا هم از نظر جسمی و هم از نظر عاطفی، در سطح عمیق‌تر و صمیمی‌تر با هم ارتباط برقرار کنند. حذف این مورد بدون شک فشار زیادی را بر هر زوجی وارد می‌کند. اما جای نگرانی وجود ندارد؛ چون مطمئناً راه‌هایی مانند تایتنینگ برای درمان آن وجود دارد.
چرا افراد جوانسازی واژن انجام می‌دهند؟
خانم‌ها با انگیزه‌ها و اهدا مختلفی برای جوانسازی اقدام می‌کنند. برخی از مهم‌ترین این دلایل که بانوان را به درمان و جراحی تشویق می‌کند به شرح زیر هستند:
شل شدن پوست اطراف واژن.
عدم کنترل ادرار در زمان عطسه یا خندیدن
ابتلا به بی اختیاری ادرار
کاهش میل جنسی.
خشکی بیش از حد اندام تناسلی
رابطه جنسی دردناک
از دست دادن حس و رضایت جنسی.
عدم اعتماد به نفس یا عزت نفس پایین
روش‌های مختلف تنگ کردن و جوانسازی واژن چیست؟
روش‌های جوانسازی واژن می‌تواند جراحی یا غیرجراحی باشد
روش‌های جراحی: این متدهای معمولاً با بی حسی موضعی و توسط متخصص و جراح زنان انجام می‌شود که عبارت‌اند از:
لابیاپلاستی: تغییر شکل لابیا
واژینوپلاستی: کانال واژن را بعد از زایمان سفت یا ترمیم می‌کند.
کاهش کلاهک کلیتورال: بافت اضافی را که کلیتوریس را می‌پوشاند از بین می‌برد.
مونسپلاستی: بافت چربی را از ناحیه استخوان عمومی حذف می‌کند.
ولووپلاستی: ناحیه فرج (تناسلی خارجی) را تغییر شکل می‌دهد.
پرینئوپلاستی: پرینه (فضای بین واژن و مقعد) را تقویت می‌کند.
روش‌های غیر جراحی جوانسازی واژن: روش‌های غیرجراحی جوانسازی واژن غیر تهاجمی با زمان بهبودی کوتاه است. این متدها در مطب و با بی حسی موضعی انجام می‌شوند. شامل:
درمان با لیز: لیزر لایه‌های بالایی بافت واژن را گرم می‌کند و باعث می‌شود بافت لایه‌های پایینی کلاژن بیشتری بسازد.
هایفوتراپی
چگونه می‌توان عضلات واژن را تقویت کرد؟
تمرین‌های ورزشی خاص لگن عمدتاً برای تقویت عضلات کف لگن بسیار مؤثر هستند. این عضلات، هسته اصلی بدن شما را تشکیل می‌دهند و بر عملکرد سالم مثانه، روده بزرگ، روده کوچک و رحم تأثیر مثبتی دارند. وقتی عضلات کف لگن به دلیل عواملی مانند پیری یا زایمان ضعیف می‌شوند، ممکن است فرد کنترل ادرار خود را از دست بدهد، احساس کند همیشه نیاز به تخلیه مثانه دارد حتی زمانی که این احساس واقعیت ندارد، در منطقه لگن خود درد احساس کند و در روابط جنسی با درد مواجه شود.
هرچند تمرین‌های کف لگن برای درمان مواردی مانند بی‌اختیاری کمی ادرار و تنگ شدن واژن نتایج مثبتی دارند، اما برای زنانی که با مشکلات شدید بی‌اختیاری ادرار مواجه هستند، توصیه نمی‌شوند.
در این موارد، پزشک ممکن است به شما کمک کند و با ارائه برنامه درمانی مناسب برای شرایط بدنی شما، به حل مشکل شما کمک کند. واژن سالم، کلید سلامتی لگن و راحتی عمومی فرد است. با انجام تکنیک‌ها و روش‌های طبیعی و خانگی برای سفت و تنگ کردن واژن، می‌توانید بدون هیچ درد و ناراحتی، به مقابله با سستی واژن بپردازید. اجازه دهید به برخی از این روش‌ها نگاهی بیندازیم.
نشانه‌هایی که بعد از جراحی تنگ کردن واژن باید به جدیت بپردازید
از آنجایی که هر عمل جراحی ممکن است به همراه عوارضی بیاید، باید بعد از انجام جراحی واژن، زیر نظر پزشک مراقبت شوید تا در صورت بروز عوارض ممکن، به سرعت با آنها برخورد شود. خونریزی، ترشحات بیش از حد و تب که ممکن است نشانه‌های عفونت باشند و درد از عوارض جراحی تنگ کردن واژن است؛ بنابراین لازم است به دقت وضعیت فیزیکی خود را مورد بررسی قرار دهید.
اگر شخص علائمی مانند تنگی نفس، تپش قلب، کاهش اشتها، تهوع و استفراغ، تورم غیرطبیعی در منطقه کشاله ران و تب را تجربه کند که با استفاده از داروهای ضد درد بهبود نیابد و خونریزی بدون کنترلی را تجربه کند، باید بلافاصله به پزشک مراجعه کند. از موارد دیگری که ممکن است بعد از جراحی غیرعادی تجربه شود، درد شدید به دلیل تنگی بیش از حد واژن است. این ممکن است باعث آسیب به اعصاب واژن شود و برای درمان، نیاز به مراجعه به یک متخصص با تجربه دارید.
تغذیه مناسب بعد از جراحی تنگ کردن واژن چگونه است؟
تغذیه مناسب پس از جراحی تنگ کردن واژن می‌تواند به سرعت بهبود فرایند بهبودی و بهبودی عمومی کمک کند. در اینجا چند نکته برای تغذیه مناسب پس از جراحی تنگ کردن واژن ارائه شده است:
مصرف آب به اندازه کافی: برای حفظ آب‌درمانی و حالت بهبود یافته برای بدن بسیار مهم است. مصرف آب به اندازه کافی باعث جلوگیری از خشکی و التهابات در منطقه عمل شده و فرایند بهبود را تسریع می‌دهد.
مصرف مواد غذایی غنی از پروتئین: پروتئین‌ها برای بازسازی بافت‌های بدن بسیار حیاتی هستند. مواد غذایی مانند ماهی، مرغ، تخم مرغ، لوبیا، نخود و مغزهای روغنی می‌توانند منابع خوبی از پروتئین باشند.
مصرف مواد غذایی حاوی فیبر: مصرف مواد غذایی حاوی فیبر می‌تواند در جلوگیری از یبوست پس از عمل مفید باشد. میوه‌ها، سبزیجات، غلات کامل و دانه‌های کامل منابع خوبی از فیبر هستند.
مصرف مواد غذایی حاوی ویتامین C و روی: این مواد غذایی به فرایند بازسازی بافت‌ها کمک می‌کنند. میوه‌هایی مانند پرتقال، توت فرنگی، نارنگی، خرما و سبزیجاتی مانند بروکلی و گیاهان دارویی مانند پیاز، سیر و زنجبیل می‌توانند منابع خوبی از این ویتامین و مواد معدنی باشند.
مصرف مواد غذایی حاوی اسیدهای چرب امگا-۳: این اسیدها می‌توانند در کاهش التهابات و سرعت بهبودی کمک کنند. ماهی‌هایی مانند ماهی‌های چرب، روغن کنجد، انگور و گردو منابع خوبی از این اسیدها هستند.
مصرف مواد غذایی حاوی آهن: آهن برای ترمیم بافت‌های زخمی بسیار مهم است. منابع غذایی شامل گوشت قرمز، مرغ، ماهی، نخود، لوبیا و غلات کامل می‌توانند منابع خوبی از آهن باشند.
اطمینان حاصل کنید که پس از جراحی با پزشک یا تغذیه‌شناس خود مشورت کنید تا برنامه تغذیه‌ای مناسبی برای شما تنظیم شود که با فرایند بهبودی شما هماهنگ باشد.
آیا بعد از جراحی تنگ کردن واژن فعالیت‌های روزمره محدود می‌شود؟
بله، بعد از جراحی تنگ کردن واژن، فعالیت‌های روزمره ممکن است محدود شود. این محدودیت‌ها معمولاً به ویژگی‌های هر فرد و نوع جراحی انجام شده بستگی دارد. در صورتی که جراحی تنگ کردن واژن به صورت معمولی انجام شود، افراد ممکن است تا یک هفته پس از عمل به فعالیت‌های روزمره خود بازگردند. این مدت زمان ممکن است برای هر فرد متفاوت باشد و بستگی به میزان توانایی بازیابی بدن از عمل جراحی دارد.
به طور کلی، در دوره بهبودی پس از جراحی تنگ کردن واژن، پزشک شما ممکن است توصیه‌هایی را برای محدود کردن فعالیت‌های شما ارائه دهد، تا از تضعیف عملیات جراحی جلوگیری شود و فرایند بهبودی به خوبی پیش برود. این توصیه‌ها می‌توانند شامل مواردی مانند جلوگیری از وزن برداشتن سنگین، جلوگیری از انجام تمرینات ورزشی شدید، و استفاده از لوازم حمامی خاص برای حفظ بهداشت منطقه عمل شده و غیره باشند.
مهم است که همواره پس از عمل جراحی، دستورالعمل‌های پزشک خود را رعایت کنید و در صورتی که هرگونه نگرانی یا سوالی دارید، به پزشک خود مراجعه کنید.
بارداری یا حاملگی ، برهه ای از زندگی خانم ها محسوب می شود که اکثر بانوان آن را تجربه می کنند. باردار شدن ، مقوله ای است که نیازمند آمادگی و آگاهی کافی می باشد تا با موفقیت سپری شده و به زایمان و تولد نوزاد سالم منتج گردد. از این رو برنامه ریزی دقیق و آمادگی برای شروع بارداری ، بسیار حائز اهمیت می باشد. لذا به منظور اطمینان برای اقدام به حاملگی و انجام کنترل های لازم جهت بارداری موفق ، باید به یک پزشک متخصص زنان و زایمان مجرب و متبحر مراجعه گردد. دکتر زهرا سیفی ، متخصص زنان و زایمان تهران و از برجسته ترین پزشکان متخصص زنان در این استان می باشند. خانم های محترمی که تصمیم به بارداری دارند ، می توانند برای برنامه ریزی مناسب برای این دوره و بکارگیری صحیح مراقبت های قبل ، حین و بعد از حاملگی و در نهایت داشتن زایمانی موفق ، با اطمینان خاطر به مطب دکتر سیفی مراجعه فرمایند.
آمادگی برای این پروسه
همانطور که اشاره شد ؛ باردار شدن مستلزم آگاهی و آمادگی لازم ، پیش از اقدام به حاملگی می باشد. بنابراین در این راستا ، باید به یک متخصص زنان خوب مراجعه نمایید تا وضعیت سلامت شما مورد ارزیابی قرار گرفته و به این ترتیب زمان مناسب جهت اقدام به حاملگی ، شناسایی علائم تخمک گذاری و همچنین آگاهی از ریسک و احتمال باردار شدن را افزیش دهید. آغاز بارداری ، با شروع نوسانات و تغییرات ناشی از باروری همراه خواهد بود. بانوان عزیز ، در صورت شناخت کافی از وضعیت سلامتی در دوران حاملگی و نیز توجه به سبک زندگی سالم در این دوران ، می توانند بارداری سالمی را تجربه نموده و در نهایت نوزاد سالمی را به دنیا بیاورند.
بارداری پر خطر
مقصود از حاملگی یا بارداری پرخطر وجود مشکلات ، عوارض و بیماری هایی ، اعم از دیابت بارداری ، فشارخون بارداری ، خونریزی واژینال و پره اکلامپسی است که خطراتی را برای مادر یا جنین یا هر دوی آن ها به دنبال داشته و در پاره ای موارد حتی ممکن است به سقط جنین بیانجامند. توجه داشته باشید در صورتی که از ابتدای تصمیم به بارداری ، تحت نظر متخصص زنان قرار داشته باشید. ریسک بروز خطرات بارداری به حداقل خواهد رسید و چنانچه در معرض خطرات حاملگی قرار داشته باشید نیز پزشک شما می تواند راهکارهای مناسبی را پیش روی تان گذاشته و با تحت نظر داشتن تان ، شما را در راستای داشتن یک بارداری سالم و به دور از خطر یاری نماید.
وجود برخی شرایط خاص باعث می شود که فرد به بارداری پر خطر دچار شود. البته بدین معنا نیست که لزوماً عارضه ای اتفاق می افتد ، بلکه بدین معناست که این گروه از مادران به مراقبت های بیشتری نیازمند هستند. از جمله مواردی که باعث بارداری با ریسک بالا می شوند عبارتند از :
حاملگی در سن خیلی پایین یا بالاتر از 35 سال
اضافه وزن و کمبود وزن غیر طبیعی
وجود مشکلات و دشواری هایی در بارداری های گذشته
بیماری هایی که فرد پیش از حاملگی به آن مبتلا بوده ؛ همچون فشار خون بالا ، دیابت ، اختلال در سیستم ایمنی ، سرطان و HIV (ایدز).
بارداری دوقلو یا چندقلوزایی
برای اینکه دوران بارداری بی خطری داشته باشید ، لازم است این دوره را زیر نظر متخصص زنان و زایمان بگذارنید. که در این راستا می توانید به دکتر سیفی ، بهترین دکتر زنان در غرب تهران مراجعه نمایید. ایشان با انجام آزمایش های مختلف ، چک آپ و ویزیت های دوره ای در 9 ماهی که حامله هستید وضعیت و سلامت شما و کودکتان را حفظ می کند و در صورتی که وجود خطری احساس شود ، با تشخیص به موقع ایشان ، اقدامات لازم به انجام می رسد. در دوره بارداری چک آپ ها منظم و دوره ای بسیار اهمیت دارند و همانطور که گفته شد به حفظ سلامتی مادر و جنین کمک می کنند. به طور معمول روتین چک آپ و ویزیت های دوران حاملگی به شرح زیر است :
از هفته چهارم تا 28 ، یکبار در ماه
از هفته 28 تا هفته 36 ، دو مرتبه در ماه
از هفته 36 تا زمان زایمان ، هفته ای یکبار
در برخی موارد که زنان به بارداری پر خطر دچار هستند ، ممکن است به ویزیت های بیشتری نیاز پیدا کنند. در چک آپ اول ، دکتر زنان معاینه بالینی کاملی را به انجام می رساند و به منظور انجام تست ها و بررسی های آزمایشگاهی نمونه برداری خون انجام می دهد. همچنین امکان دارد پزشک تست سینه ، تست حفره لگنی به منظور معاینه رحم و تست دهانه رحم که شامل پاپ اسمیر است را در نخستین ویزیت بارداری به انجام رساند. در ادامه این جلسه ، متخصص در مورد سبک زندگی ، روابط و عادات شما سوالات بسیاری بپرسد که شما موظف هستید ، صادقانه به ایشان پاسخ دهید.
بعد از چک آپ اولیه ، دیگر جلسات مراقبت های بارداری شامل موارد زیر می شوند :
چک کردن فشار خون و وزن
بررسی ضربان قلب جنین
اندازه گیری میزان جلو آمدگی شکم مادر به جهت بررسی نحوه رشد جنین
علاوه بر این ، در دوره حاملگی ، آزمایش هایی مربوط به بررسی وجود آنمی ، ابتلا به دیابت بارداری یا وجود هر گونه
عفونت خطرناک به صورت روتین انجام می شوند.
برای آن که در دوران بارداری سالم باقی بمانید باید مراقبت های این دوره را جدی گرفته و دقیق و مو به مو آن ها را انجام دهید.
تست بارداری
شناخته‌شدن به سرعت از بارداری مزیت دارد؛ زیرا می‌توانید به‌موقع مراقبت‌های لازم را برای سلامت خود و کودک خود انجام دهید. یکی از روش‌های رایج برای تست بارداری، استفاده از بی‌بی چک است. این روش خانگی از اولین روزی که پریودی شما با توجه به چرخه بارداری‌تان عقب می‌افتد، قابل استفاده است و بسیار دقیق است. اگر نتیجه بی‌بی چک مثبت باشد، بلافاصله به پزشک مراجعه کنید. در این شرایط، پزشک ممکن است برای تأیید بارداری، سونوگرافی انجام دهد.
لازم به ذکر است که تست بارداری با اندازه‌گیری سطح هورمون گنادوتروپین زنانه (hCG) انجام می‌شود. این هورمون، پس از لانه‌گزینی جنین در رحم تولید می‌شود؛ بنابراین پس از عقب‌افتادن پریودی در چرخه خود، سطح این هورمون به سرعت افزایش می‌یابد. hCG از طریق آزمایش خون و ادرار قابل تشخیص است. در صورت بارداری، آزمایش خون پس از گذشت 6 روز از تخمک‌گذاری در چرخه باروری مثبت می‌شود.
تغذیه در دوران حاملگی
تغذیه سالم قبل و بعد از بارداری برای سلامت جنین و بدن شما بسیار حیاتی است. تغذیه در دوران بارداری تقریباً شبیه به یک رژیم غذایی سالم معمولی است، با این تفاوت که شما نیاز به مصرف 340 تا 450 کالری بیشتر در روز دارید. همچنین، موارد زیر را به طور حتم در رژیم غذایی خود در دوران بارداری در نظر بگیرید:
سبزیجات، میوه، نان و غلات با سبوس برای دریافت ویتامین‌ها، فیبر و مواد معدنی.
گوشت قرمز بدون چربی برای جذب آهن و پروتئین.
ماهی‌های چرب مانند ساردین برای دریافت اسیدهای چرب امگا 3 و پروتئین.
محصولات لبنی کم چرب یا جایگزین‌های آن مانند شیر سویا، برنج و جو دو سر برای جذب کلسیم، پروتئین و ید.
میان وعده‌های کوچک و سالم با کمترین مقدار قند و چربی.
مصرف اسید فولیک از منابعی نظیر جگر، آجیل، تخم‌مرغ، کره بادام زمینی و سبزی‌ها دارای برگ سبز تیره.
توجه داشته باشید که دریافت مقدار کافی اسید فولیک قبل از بارداری و در سه‌ماهه اول، می‌تواند شانس تولد نوزاد مبتلا به اسپینا بیفیدا را تا 70 درصد کاهش دهد. خانم‌های باردار نیاز به مصرف روزانه 600 تا 800 میکروگرم اسید فولیک دارند. می‌توانید قرص‌های اسید فولیک را از اکثر داروخانه‌ها تهیه کنید.
تغذیه در بارداری
به گفته بهترین متخصص زنان و زایمان تهران ، یکی از مهم ترین مراقبت های این دوره ، غذا و خوراکی هایی است که مصرف می کنید. در دوران حاملگی ، مصرف غذاهای سالم و مفید بیش از هر زمان دیگری حائز اهمیت است. بایستی بدن تان به میزان کافی پروتئین ، آهن و فولیک اسید دریافت کند. همچنین شما در این برهه به کالری بیشتری نیاز پیدا می کنید. دقت داشته باشید که جنین برای رشد از غذایی که شما میل می کنید ، مصرف می کند. بنابراین برای آن که رشد کامل و سلامتی را داشته باشد باید به طور منظم و طبق برنامه تمام مواد مغذی مورد نیاز را به او برسانید. دقت داشته باشید که تمام غذاهایی مصرفی شما در این دوران باید کاملا پخته باشند. در زمان حاملگی باید از مصرف غذاهای زیر اجتناب کنید :
